Pune o întrebare

Sănătate

în 15 Februarie 2013 | a întrebat:

Salut, sunt la o dieta de slabire, dar m-am saturat, de hrisca, casha si salate, puteti sa imi recomandati ceva care are putine calorii, deoarece pe zi manin pina la 1200?/?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 15 Februarie 2013 | a răspuns:

îm primul rând să ai mese la ore fixe 8 13 19 apoi poți introduce majoritatea laimentelor treptat fără dulciuri, grăsimi, sucuri, sare. Și poți slăbi ușor!

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Februarie 2013 | a răspuns:

îm primul rând să ai mese la ore fixe 8 13 19 apoi poți introduce majoritatea laimentelor treptat fără dulciuri, grăsimi, sucuri, sare. Și poți slăbi ușor!

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Aprilie 2016 | a răspuns:

Curele sunt procese drastice, vezi ca aici ai si alta problena. La 1200 de calorii (putin, parerea mea) tu nu iti iei necesarul de vitamine, dincolo de slabire, corpul tau este privat de vitaminele si mineralele de care are nevoie. Intra si pe www.SlabescUsor.ro si vezi rezultate exceptionale si de durata

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Februarie 2013 | a răspuns:

Eu zic să mănânci ceva mai puţin, fără grăsime, fără dulciuri, fără sucuri, fără apă minerală şi să mănânci iaurturi, legume, fructe, fulgi de ovăz pe care îi bagi în iaurturi[eu zic să-ţi iei, pentru că eu mănânc de vreo săptămână şi am slăbit vreo 3 kg]. Sper că te-am ajutat. fundiţă? puppy dog eyes

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Iulie 2013
OanaMariaIonita întreabă:

Ce retete pentru. micul dejum imi recomandati la dieta cu cat mai putine calorii?

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Ianuarie 2013
Secretkkk întreabă:

Vreu sa slabesc, vreau cam 30 de kg in vreo 4- 5 luni, poate 6... tin dieta cu apa plata, si plus maninc numai mincare fara multe calorii cum ar fi: salat de varza, mere, hrisca, casha, margarina...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 26 August 2016
Lopez_Alecsia_1996 întreabă:

In aprilie am inceput sa tin o cura de slabire, deoarece am ajuns sa am in jur de 80 de kg la 15 ani. Prima data am tinut o dieta de 1200 calorii dupa care am trecut la 800. Tineam dieta o saptamana...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie 2017
Adrian1331 întreabă:

Niste idei de salate cu putine calorii?

9 răspunsuri
trimisă pe 20 Martie 2013
MrsDETECTIVE întreabă:

A incercat cineva dieta de 1200 calorii? :D

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Cristi3672 întreabă:

Acum vreo 5 ani am fost sa donez sânge. Știu că e benefic pentru sănătate. Dar mi- a fost rușine de asistente că am leșinat puțin (smile). Să mai încerc? Sau nu e de mine...in rest sunt perfect...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
ancaanca2344 întreabă:

Stăteam așa și mă gândeam. Varsta o am de 19 ani. Eu am handicap, iar diagnosticul handicapului la mine e de întârziere mintală, gradul il am accentuat. Desigur că handicapul imi creează multe...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
PufulețiGratis întreabă:

Zilele trecute m- am confruntat ( și încă mă confrunt ) cu o durere groaznică de măsea. Durerea provine de la abcesul dentar ( puroi ) la nivelul osului unui dinte. Am fost de 2 ori la stomatolog,...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
AvalohAlyn întreabă:

E greu sa practici metoda de terapie, autovindecare și vindecare Silva din cartea Tu, vindecatorul de Jose Silva? Sau cum este aceasta metoda de terapie? A incercat-o cineva?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii