Pune o întrebare

Sănătate

în 4 Decembrie 2017 | a întrebat:

Salut TPU,aseara am adormit foarteee greu habar n-am de ce,aveam scoala,si mi-a luat o ora sa adorm,tata,de fel poate dormi oriunde,oricand chiar daca nu e obosit de la munca,si eu nu pot dormi noaptea, ce-as putea face sa nu mai adorm asa greu?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 4 Decembrie 2017 | a răspuns:

Pai ai scoala, deci oboseste-te bine pe timpul zilei, citeste inainte sa adormi sau stai pe pc ca sa te obosesti.Una din variantele astea trebuie sa functioneze.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Decembrie 2017 | a răspuns:

Ia când te pui o pastilă de melatonină eu aşa fac şi funcţionează si stai liniştită că nu te vei trezi dimineaţă somnoros te trezeşti ok.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Decembrie 2017 | a răspuns:

Salut! Încearcă să fii mai activ în timpul zilei, pentru ca seara sa fii obosit! Poti face exerciții fizice : flotări, genuflexiuni etc! Și eu am aceeași problema și la mine merge! Sper că te-am ajutat!

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Decembrie 2017 | a răspuns:

Uita te la stiri. Vezi cum iti vine somnul si zic din propria experienta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Iunie 2019
SacuiuRobert926 întreabă:

Salut, eu ce as putea face sa adorm mai mult noaptea (cum sunt multi copii) pentru ca eu in ultima perioada adorm tot mai putin si adorm mai putin decat cat trebuie adica 6- 7 ore /zi daca ma scol pana...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 31 Iulie 2018
Catalin_Alexandru_2000 întreabă:

In aceasta noapte m- am pus sa ma culc pe la ora 11.30 zis si facut, am adormit si m- am sculat la 00.40 de atunci nu am mai putut sa adorm deloc pana dimineata, adica stateam cu ochii inchisi...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 26 Mai 2012
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:D Am o problema Ieri dimineata cand m-am trezit nu aveam absolut nimic, am stat 2 ore la scoala si a 3 ora m-a luat o durere de masea insuportabila..cand am ajuns acasa am mancat..si mi-a dat...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 7 Noiembrie 2017
Denis123456 întreabă:

Salut TPU, aseara si alaltaseara am adormit extrem de greu, imi era somn, tineam ochii inchisi si nu am reusit sa adorm deloc repede fata de alte zile, ce am patit? si cum as putea sa repar problema asta?...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2013
AlleAlllexandra întreabă:

`HELP ME! Buna`! Aseara cand am ajuns acasa, sora mea a facut febra (38, 5) avea dureri abdominale, dureri de oase, o stare f proasta. Noaptea ne- am pus in pat, pe la ora 02:00, sora mea s- a trezit,...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Anonim0120 întreabă:

Se poate intampla ceva daca ma prefac ca sunt bolnav ( de ex ma doare capul ) si iau pastile ce mi da mama fara sa am nimic?

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
RalucaYonela02 întreabă:

Bună seara! De 6 luni am pircing în buric până acum câteva zile nu am avut probleme cu el decât o dată am făcut o bubiță în ambele părți, dar am dat cu baneocin și în 2 zile a trecut, ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
copilulanonimfaranumex întreabă:

Ma doare sanul drept mai pe sus si simt ca un fel de pietricica cu mai multe pietricele in ea. La sanul stang nu prea simt "pietricica" cum o simt la cel drept. Sunt tare speriata ca as putea avea cancer...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
alinlup întreabă:

Salut! În septembrie am început să am dureri inghinale. Prin noiembrie am fost la mai mulți doctori deoarece m- am gândit ca am hernie inghinală, însă nu mi au găsit nimic. Și prin ianuarie ...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii