Pune o întrebare

Sănătate

Întrebare recomandată în 22 Martie 2013 | a întrebat:

Salutari TPU! Mi s-a zis ca am metabolismul lent. si as vrea sa slabesc si pentru asta (mi s-a zis ) ca trebuie sa am metabolismul rapid. cum il fac sa fie rapid? fac sala de 5 luni am 83kg si 1.73

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 23 Martie 2013 | a răspuns:

Http://healthy.kudika.ro/......ismul.html uite aici 10 metode... spor la treaba! :) funda?

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 23 Martie 2013 | a răspuns:

Slabesti in momentul in care esti pe deficit caloric. Daca tu mananci 2 shaorma cu de toate la cina, cu siguranta nu o sa slabesti.

Daca vrei sa slabesti cat de cat rapid incearca HIIT (google.com). Poti incerca si un fat burner (daca spui ca faci sala).

Daca nu faci bulking acum, ai putea incerca si dieta Keto. E greu sa pui masa musculara in timpul dietei dar scapi foarte usor de grasime.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Martie 2013 | a răspuns:

Ar trebui sa ti o dieta sanatoasa, adica fara dulciuri sucuri si grasimi, sa mananci 5 mese pe zi, dintre care 2 gustari sa bei multa apa si daca faci si sport e imposibil sa nu slabesti....numai bine

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Martie 2013 | a răspuns:

Ca sa-ti faci metabolismul mai rapid trebuie sa te concentrezi pe exercitiile de tip aerobic-bicicleta, inot, alergare cu consum marit de aer si sa le reduci pe cele de tip anaerob-culturism.

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Martie 2013 | a răspuns (pentru Ovidiu_Boboc_1967):

Fals. este exact invers.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 23 Martie 2013 | a răspuns:

Cînd mănînci străduite să mănînci cît mai încet, și o să vezi după 2 linguru te saturi.Paftă

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Aprilie 2023
Lowraaa întreabă:

Buna! Care sunt metodele reale prin care poti sa iti faci metabolismul mai rapid? Din adolescenta ma lupt cu un metabolism lent si slabesc foarte greu, cu toate ca nu mananc fast food, prajeli sau ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 12 Martie 2013
vandrei întreabă:

O curiozitate mai mult. Eu la aproape 27 ani, 1.90 si 83kg cam la cate kg as putea ajunge facand sala timp de 3- 6- 12luni, respectand un program relativ normal/tineresc de sala- masa- somn. Am un ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 22 August 2012
Joker12 întreabă:

Salut, sunt baiat, 1, 83, 70 kg si eu as vrea sa slabesc. Tin sa precizez ca fac sala de 4 luni si am mai slabit dar eu inca mai vreau. As dori niste metode de slabit rapid daca se poate :)

4 răspunsuri
trimisă pe 5 Mai 2017
Marceltst întreabă:

In ultimele 3 luni am slabit 15kg. Aveam greutatea de 83kg si 174cm. Acum am 68kg dar inca mai am putina burta. Am facut si un calcul de greutate pe inaltime, si zice ca trebuie sa am greuttea...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 11 Martie 2012
SaveTheNature întreabă:

In functie de CE se schimba metabolismul unei persoane? De ce unii oameni au metabolism rapid,si unii metabolism lent?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Anonim0120 întreabă:

Se poate intampla ceva daca ma prefac ca sunt bolnav ( de ex ma doare capul ) si iau pastile ce mi da mama fara sa am nimic?

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
RalucaYonela02 întreabă:

Bună seara! De 6 luni am pircing în buric până acum câteva zile nu am avut probleme cu el decât o dată am făcut o bubiță în ambele părți, dar am dat cu baneocin și în 2 zile a trecut, ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
copilulanonimfaranumex întreabă:

Ma doare sanul drept mai pe sus si simt ca un fel de pietricica cu mai multe pietricele in ea. La sanul stang nu prea simt "pietricica" cum o simt la cel drept. Sunt tare speriata ca as putea avea cancer...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
alinlup întreabă:

Salut! În septembrie am început să am dureri inghinale. Prin noiembrie am fost la mai mulți doctori deoarece m- am gândit ca am hernie inghinală, însă nu mi au găsit nimic. Și prin ianuarie ...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii