Simt o durere in suflet și parcă mă simt vinovată.Si parcă mă apasă ceva pe piept și vreau să plâng.Ce as putea sa am?

Depinde de motivele pentru care vă simțiți vinovată! De trecut!
Chiar, dacă pare ciudat ce spun, este Crăciun. Mergeți la un preot și vorbiți despre ce vă frământă. Sau după sărbători, la un psiholog.
Este depresie de sărbători. Când, năpădesc amintirile, regretele. Când ești acasă, vezi atmosfera de sărbătoare de la televizor, te cuprinde de o stare de regret, melancolie. Probabil, sunteți singură.

O mica depresie, decepție în dragoste sau chiar îndrăgostită, depinde de ce ți s-a întâmplat în ultima vreme.
Dacă nu ți inconfortabil recomand să te deschizi puțin și să detaliezi ce ai păți în ultima vreme.

Respiră adânc și relaxează-te, eu așa m-am simțit cam o viață întreagă, nu mori din asta.

Depresie

Sa mergi la psihiatru. Întotdeauna mergem la doctor, macar sa ne consulte, pentru a stii cum stam cu sănătatea mintala.

Ai nevoie de un Mos Craciun:
https://www.timesnewroman.ro/......ntru-copii

Asta e simptomul ~Singuratatatii~. /izolarii

Plangi, si eu am patit acum cativa ani si asta a fost singura solutie.

Fiecare stie ce problema are si durerea din suflet are o cauza stiuta de cel care sufere.Gandeste-te ce problema ai,singuratate, dezamagire, vise neimplinite, deceptie in dragoste, trebuie sa fie un motiv.

Durerea in suflet nu are nici o treaba cu ramura medicala. Sufletul nu il tratezi la medic si probabil nu il tratezi cu nimic altceva in afara de gandurile si vointele tale. Deci, iti esti singurul "medicament".

Taie ceapă și elibereazăte...

Depresie

Nu ar trebui sa te simti deloc vinovata pentru nimic in lume,din greseli inveti, asa te maturizezi.Da-ti voie de astazi sa iti faci tu tie insuti un cadou:sa fii fericita, pentru tine, pur si simplu, fara niciun motiv.De asemenea, detecteaza problema, cum au zis si cei din comentarii, daca este singuratatea, vise neimplinite etc.Accepta ca te afli in aceasta situatie si faco schimbare. Daca e singuratatea,uite ai ocazia tocmai azi sa iesi afara sa te plimi, poate prin locurile unde sunt oameni foarte multi, poate cine stie, te mai imprietensti si tu de Craciun cu cineva, mai schimbi o vorba.

Exteriorizeaza acel,, ceva '', prin urmare, daca simti nevoia de a plange, este bine sa o faci, nu vad nimic gresit in aceasta.
uneori plânsul ajuta la eliminarea situatiilor precum cea descrisa de tine.