Pune o întrebare

Sport

în 15 Ianuarie 2013 | anonim_4396 a întrebat:

Am o dieta de 1000-1200 calorii pe zi si fac baschet de 2 ori pe saptamana si cateodata mai si inot.In cat timp credeti ca voi slabi 15 kg?

7 Raportează Evaluează

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 16 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Depinde de metabolismul tau, nu are nimeni cum sa-ti spuna exact in cat timp.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Daca faci sia ctivitate fizica esti cam la limita cu caloriile, in sensul de prea putine. Depinde si ce varsta si constituie ai, dar totusi sunt prea putine daca mai faci si efort fizic. Slabesti, dar nu in mod sanatos, si pierzi multa masa musculara.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Ianuarie 2013 | a răspuns (pentru Marius1985):

Pierd masa musculara, chiar daca dieta e bazata pe proteine?

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Ianuarie 2013 | a răspuns (pentru Marius1985):

Teoretic,cand organismul nu mai are energie, consuma din grasime prima data, nu?

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Ianuarie 2013 | a răspuns (pentru ozzy1997):

Teoretic! in practica, pe langa grasime, va conuma si foarte multa masa musculara. Am experimentat pe mine fenomenul, si am vazut si la alte persoane. Cand exista deficit caloric mare, o perioada lunga de timp, se instaleaza catabolismul. Proteinele te pot salva. Totui, pentru a avea si energie, si a slabi mai eficient cu un conum caloric mic, orienteaza-te catre dieta ketogenica.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 17 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Mentionez ca am 15 ani, 173 cm si 82 kg.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Pai depinde cate kg ai tongue

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Ianuarie 2016
CinevadinBucuresti întreabă:

Stie cineva cat se poate slabi pe zi daca se tine o dieta de 1200 calorii? Eu unul m- am ingrasat destul de mult in ultima perioada (am ajuns aproape de 100 de kg, 98 in prezent) si doresc sa slabesc ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 11 Decembrie 2019
anonim_4396 întreabă:

De luni voi consuma doar 1000 de calorii timp de 7 zile atat, avand o rata metabolica de 2, 129 de calorii, oare chiar voi slabi pe o dieta 100% carbo?

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Martie 2013
MrsDETECTIVE întreabă:

A incercat cineva dieta de 1200 calorii? :D

7 răspunsuri
trimisă pe 31 August 2014
Mimmiy întreabă:

M-am cam ingrasat... vreau sa va intreb daca tin o dieta de 1000-1200 calorii pot slabi pana incepe scoala? In 2 saptamani un kg sa dau jos? evident ca am sa fac si miscare

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Februarie 2012
xcristix întreabă:

Daca tin o dieta hipocalorica de vreo 1000-1200 de calorii in cate zile o sa imi incetineasca metabolismul, ca eu m-am gandit sa mai iau zile de pauza de dieta de vreo 1800 de calorii ca sa nu-mi incetineasca...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
ValiCosminSiTu2 întreabă:

Poti ajunge fotbalist, macar intr-un club de fotbal fara sa fumezi niciodată?

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Mai
Cauc_Darius_ întreabă:

Ma pot inscrie la o echipa de fotbal si sa joc cu ochelari de fotbal la meciuri? Ceva gen cum juca Edgar Davids, si daca da, trebuie exact o pereche specifica sau pot cu majoritatea? Tin sa mentionez...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Mai
valericadima52 întreabă:

Salutare! Dacă consum zilnic 100g de soia, 300 ml de lapte de vacă ( natural direct de la vaca)o să am un nivel de estrogen mare?

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Mai
Mindfulness întreabă:

Îmi puteți da niste meciuri pe luni sau marți cu cota de 2? Dusseldorf ce spuneți o bate pe Bochum?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii