Pune o întrebare

Adolescenţi

în 10 Ianuarie 2016 | a întrebat:

Stie cineva cat se poate slabi pe zi daca se tine o dieta de 1200 calorii? Eu unul m-am ingrasat destul de mult in ultima perioada (am ajuns aproape de 100 de kg, 98 in prezent) si doresc sa slabesc repede. Nu prea am timp sa ma duc la sala sau sa fac sport si momentan vreau sa tin regim. As vrea sa tin aceasta dieta de 1200 calorii/zi timp de 1 saptamana, cam cate kg as slabi?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 10 Ianuarie 2016 | a răspuns:

2-3kg Maxim in prima saptamana, dupa vei stagna enorm si vei slabi 300g pe saptamana maxim.

Fara sport nu prea ai cum, o sa stagnezi...si cu sport stagnezi dar macar arzi tesut adipos si cresti in masa musculara, chiar daca greutatea e tot pe acolo.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Ianuarie 2016 | explică (pentru ZyReXe):

Bine, chestia e ca nu sunt genul care sta toata ziua pe scaun, ba din contra, sunt pe drumuri toata ziua, pot spune ca parcurg kilometrii intregi mergand pe jos, dar timp ca sa fac exercitii fizice, nu prea.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 11 Ianuarie 2016 | a răspuns:

Daca vrei sa slabesti nu mai bea altceva in afara de apa si nu mai manca nimic facut cu zahar, faina, orez sau cartofi.

crezi ca animalele isi numara caloriile de nu se ingrasa?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 August 2016
Lopez_Alecsia_1996 întreabă:

In aprilie am inceput sa tin o cura de slabire, deoarece am ajuns sa am in jur de 80 de kg la 15 ani. Prima data am tinut o dieta de 1200 calorii dupa care am trecut la 800. Tineam dieta o saptamana...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie 2012
maria9607 întreabă:

sunt fata si imi doresc sa slabesc cateva kg:D tin o dieta dar vreau sa fac si ceva sport si nu stiu daca sa merg la sala sau sa merg la aerobic... eu mi- as dori la sala pentru ca ma atrage mai ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 28 Martie 2013
LifeIsOverrated întreabă:

As vrea sa stiu cate calorii ar trebui sa sa consum pe zi pentru a nu ma ingrasa dupa o dieta de 400- 500 calorii pe zi? De aproximativ o luna tin dieta(destul de normal) dar in ultima saptamana...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie 2021
buburuza12345 întreabă:

Heiiiiii. Sper ca se mai foloseste platforma aceasta si ca ma veti ajuta. Vreau sa slabesc in jur de 30 de kilograme in 6 luni(mai mult sau mai putin). Ma apuc de sala in 6 zile si vreau sa- mi recomandati...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie 2018
anonim_4396 întreabă:

Buna, vreau sa slabesc cateva kg pana in vara. M- am cam ingrasat in ultima perioada destul de multe kg, si as vrea sa dau jos in total cam 10- 12 kg. Ce pot sa mananc, si ce ar trebui sa evit? Mentionez...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 18 minute
Mariadk544 întreabă:

Heyyy! Ca tot se aproprie Paștele, și va veni și "iepurașul" de Paște, cum aș putea să îi zic lu maica- mea că nu mai cred în iepuraș, moș craciun și ce mai e?! Am deja 13 ani, știu ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 28 minute
Andreeaionla57 întreabă:

Bună! Mi se îngrășa parul enorm de repede, aseara am facut baie si azi deja sa îngrasat putin, am folosit tot feluri se șampoane dar nimic …

1 răspuns
trimisă acum 38 minute
Urascstraykids întreabă:

ARE CINEVA NUMARUL ANEI BEREGOI? Nu vreau nr impresarului, nr ei. Îl are cineva? Va rogggg

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Bogdan12345gh întreabă:

Caut iubita 12 ani Brasov snapchat: bogdan134g

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii