Pune o întrebare

Sport

în 23 Iulie 2013 | a întrebat:

As dori sa imi dati si mie niste videouri cu exercitii bune pentru abdomen.

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 23 Iulie 2013 | a răspuns:

Esti tare daca reusesti sa faci exercitiile astea, cu trei repetari.Adica faci de 10 ori un exercitiu, de zece ori urmatorul...si tot asa pana termini cele 20 de exercitii. Dupa care repeti totul de 3 ori.

http://www.youtube.com/watch?v=5B8-SMdjHc8

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 23 Iulie 2013 | a răspuns:

Aceste exerciţii sunt foarte bune şi-ţi lucrează întreg corpul :
http://www.youtube.com/watch?v=2vmsF2njAfA

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iulie 2013 | a răspuns:

Salut flacau. big grin cauta pe net. bafta

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iulie 2013 | a răspuns:

Buna, incearca astea : http://www.google.ro/......http?/url http://www.youtube.com/watch?v=DIRW_aBs9x0 http://www.youtube.com/watch?v=SnBWKMsgw0s Sper ca te-am ajutat...

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iulie 2013 | a răspuns:

Http://youtu.be/6zxtubzHEgI
http://youtu.be/3nqhZ0T_-YE
bafta

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Iunie 2013
ItsMatrix întreabă:

Care sunt cele mai bune exercitii pentru abdomen? Dati-mi un video ceva de pe youtube. Funda!

7 răspunsuri
trimisă pe 14 Octombrie 2010
pretzel întreabă:

Dati-mi niste exercitii ca sa mai slabesc cateva kg (3-4) in aprox o saptamana. Dar as vrea niste videouri si sa fie ceva pentru care sa lucrez la toate partile corpului nu numai la abdomen sau numai la...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Iulie 2009
anonim_4396 întreabă:

Care sunt cele mai bune exercitii pentru abdomen?

4 răspunsuri
trimisă pe 31 August 2012
YoBaa întreabă:

Ce exercitii sunt bune pentru abdomen?

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie 2013
sergiu48 întreabă:

Care sunt cele mai bune exercitii si cele mai eficiente pentru abdomen?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
AcelasiDarNuMereu întreabă:

Salut, m-am lăsat de tot de zahăr, și vreau să-mi comand proteine, dar problema îmi e că în toate văd că au zahăr adăugat. Oare știe cineva ceva tip de proteine fără zahăr pentru sală?

6 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
WorkoutForLife990 întreabă:

Salut! As vrea sa ma ajutati cu sfaturi, cum ma pot antrena singur la fotbal pentru a deveni mai bun. In vara urmeaza sa intru intr o echipa, dar vreau sa stiu cum sa imi creez un antrenament de fotbal...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
Wordofthat999999 întreabă:

Salut! Sunt eficiente exercițiile cu benzile elastice pentru masa musculara? Funda

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie
Bastiorosz întreabă:

Cam în cât timp ajung de la 28 cm în braț la 32 cu creatina? Cel mai scurt timp posibil?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii