Pune o întrebare

Sport

în 26 Mai 2012 | a întrebat:

As dori si eu sa stiu ce suplimente ar trebui sa iau ca sa mi se dezvolte masa musculara repede? dau funda

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 26 Mai 2012 | a răspuns:

Nu exista "masa musculara repede", e un proces lent si foarte complex, in care conteaza : alimentatie, odihna, antrenament, suplimente.
Dupa cum observi, suplimentele sunt abia pe ultimul loc, fara o nutritie si un antrenament pus la punct ca lumea NU o sa ai rezultate nici cu sute de cutii de suplimente.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Mai 2012 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Myostatin inhibitor/blocker gene doping
http://edge.ebaumsworld.com/2007/07/dog01.jpg

http://www.pnas.org/content/98/16/9306/F2.large.jpg

Desi este cam rau sa iti modifici geneticul fortat, poti citii niste studii si experimente cu asa ceva daca chiar te pasioneaza, enjoy :D

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Mai 2012 | a răspuns (pentru oOoRubyoOo):

Mersi happy

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 26 Mai 2012 | a răspuns:

Am auzi ca cele mai bune sunt true-mass sunt si mai scumpe ce.i drept, dar am citit ca au efect ff rapid cen in 4-5 zile esti deja culturist :)), glumesc, serios, sunt foarte bune :D http://www.megaproteine.ro/Proteine-masa-musculara/BSN-True-Mass-2610-g/

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Mai 2012 | a răspuns (pentru NIKOLETA111777):

E bun produsul dar are un singur minus : nu contine creatina.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 13 Octombrie 2010
anonim_4396 întreabă:

am 13 ani si 4 luni, si vreau sa mi se dezvolte masa musculara si de aceea trag de gantere, fac abdomene si fac si karate si fotbal, si nu mi se dezvolta masa musculara intocmai cat vreau eu. ce...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 16 Martie 2013
skyn întreabă:

Ce suplimente imi recomandati pentru masa musculara?

4 răspunsuri
trimisă pe 13 Septembrie 2017
sparax întreabă:

Salut, as dori si eu sa imi recomandati niste suplimente pentru cresterea rapida in masa musculara, fac sala de 8 luni si sunt destul de multumit de rezultate dar vreau sa incep sa iau mai repede greutate...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Martie 2016
sanboss întreabă:

Saluty, ce suplimente imi recomandati ca sa prind mai repede in masa musculara? astept siteuri sau recomandri /

6 răspunsuri
trimisă pe 1 Ianuarie 2016
slow0 întreabă:

Ce suplimente recomadati unui inceator, pentru sala, pentru a creste mai repede in masa musculara?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 50 minute
AcelasiDarNuMereu întreabă:

Salut, m-am lăsat de tot de zahăr, și vreau să-mi comand proteine, dar problema îmi e că în toate văd că au zahăr adăugat. Oare știe cineva ceva tip de proteine fără zahăr pentru sală?

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
WorkoutForLife990 întreabă:

Salut! As vrea sa ma ajutati cu sfaturi, cum ma pot antrena singur la fotbal pentru a deveni mai bun. In vara urmeaza sa intru intr o echipa, dar vreau sa stiu cum sa imi creez un antrenament de fotbal...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Wordofthat999999 întreabă:

Salut! Sunt eficiente exercițiile cu benzile elastice pentru masa musculara? Funda

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie
Bastiorosz întreabă:

Cam în cât timp ajung de la 28 cm în braț la 32 cu creatina? Cel mai scurt timp posibil?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa �?i spun pentru �nceput ca e?ti un baiat minunat ?i ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convins? de asta. Dac? nu ai un telefon de ultima genera?ie, ...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A �ncercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru ?i par?ial a reu?it. A e?uat �n a ob?ine hibrizi om- cimpanzeu, dar a reu?it �n schimb s? ob?in? calul Przewalski (Equus caballus przewalskii), un hibrid ...... (mai mult)

Categorii