Pune o întrebare

Sport

în 13 Octombrie 2012 | a întrebat:

As vrea sa ma apuc de sala prin noiembrie.Ce ziceti sa iau proteine imediat ce ma apuc sau sa iau dupa o luna cam asa?

7 Raportează Evaluează

Ordonare:

7 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 13 Octombrie 2012 | a răspuns:

IMEDIAT! Aprorpo, eu in noiembrie ma apuc de fotbal deci bafta la lucaratul muschilor winking . Chiar daca o faci pentru fete mai mult...cred

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Octombrie 2012 | a răspuns (pentru AllStillExistAllStillHaveAPurpose):

De ce grabesti omu cu proteine... daca ai sti totu despre proteine ti-ai fi dat seama.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 13 Octombrie 2012 | a răspuns:

Poi daca iei deja deacum mai incolo ce mai iei? Plus de asta conteaza cate kg ai poate nici nu ai nevoie de proteine.
Toti cand vor la sala automat i se urca la cap ca sa i-a proteine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Octombrie 2012 | a răspuns:

Lasa corpul incet sa se obisnuiasca cu efortul la inceput nu-i da tot din prima, dupa 1-2 luni poti incepe si cu proteina care sa contina mai multi carbohidrati nu doar proteina simpla, bafta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Octombrie 2012 | a răspuns (pentru SerbanSnake):

Proteinele nu contin carbohidrati, proteinele inseamna ceva si carbohidratii inseamna altceva

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Octombrie 2012 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Eu am facut referire la suplimentele de pe piata nu la proteina in sine.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 13 Octombrie 2012 | a răspuns:

Poti chiar si de acum nu trebuie neaparat doar din noiembrie tongue .

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Ianuarie 2011
andreyoo2 întreabă:

Salut as vrea sa ma apuc de sala :D Am 18 ani :D am avut niste probleme cu ficaatu :( si m-am gandit sa iau proteine sau e bine voi ce ziceti? sau sa iau niste proteine mai slabe :D Astept Raspunsuri...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 14 Octombrie 2017
AbcDaBcDe întreabă:

vreau sa ma apuc de sala am 1.90 inaltime si 80 kg, am 16 ani ce ziceti merita o sa arat bine?, ce proteine sa iau? (Vreau sa ma apuc serios, am mai fost o luna dar m-am lasat )

6 răspunsuri
trimisă pe 14 Octombrie 2013
Vally1 întreabă:

Asi vrea sa ma apuc de sport intens.(sala) Am 14 ani 1, 51 m 41 Kg si vreau sa imi iau proteine sau creatine Ce ziceti imi afecteza cresterea s-au altceva? Funda! Multumesc anticipat

17 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie 2012
cosminbaiamare întreabă:

Vreau sa ma apuc de sala de forta... dupa prima luna deja vreau sa imi iau proteine ca sa am masaa muscularaa si apoi prin luna agfust septembrie sa deinesc musculatura prin cardio etc alergat.ce ziceti...am? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Octombrie 2012
Iulian09 întreabă:

Vreau sa ma apuc de sala luni si as vrea sa stiu daca o sa pun masa musculara pe mine lent sau repede? fara proteine sau ce ziceti merita sa iau? am 1.84 si 72kg. Cam in cat timp o sa se vada daca...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
Alin7779 întreabă:

Salutare! Are cineva bandă de alergat Techfit MT200 motor 5CP, să mă ajute și pe mine cu o părere despre ea? Vreau să achiziționez una am 125 kg mulțumesc!

2 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Alex324 întreabă:

Ce ore sunt la Lps Piatra Neamț, va rog repede

3 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Alex324 întreabă:

Salut.Ce ore faci la Lps. Dau fonta va rog repede

1 răspuns
trimisă acum 19 ore
Bl00dk întreabă:

Salutttt, am 15 ani și sunt sedentar, adică nu prea ies din casa, as vrea sa mă apuc de sala, oare ar fi ok?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii