Pune o întrebare

Sport

în 28 Septembrie 2011 | a întrebat:

Buna alerg seara o ora de o luna, dintai mi s-au umflat gambele, si azi mi-a amortit talpa piciorului in timp ce alergam simteam talpa umflata in timp ce alergam am facut pauza si dupa aia a fost ok, nu inteleg ce am eu cu picioarele astea :-s sunt fata am 14 ani

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 28 Septembrie 2011 | a răspuns:

Pai nu ti-am mai zis ca nu trebuie sa alergi zi de zi winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Septembrie 2011 | a răspuns:

Da-mi nr tau de telefon eu te pot ajuta sa nu ti se mai umfle.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Septembrie 2011 | a răspuns:

Nu te lua dupa ei, e foarte bine sa alergi insa talpile probabil te dor pentru ca te-ai strans prea tare la sireturi, iar cand vezi ca ti s-au umflat picioarele, faci pauza si faci un pic de strectching apoi ii dai iar drumul la alergare si tot asa. bafta si sper ca te-am ajutat

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Septembrie 2011 | a răspuns:

Este bine ca vrei sa fii in forma...dar ar fi bine sa faci o pauza pana ti se dezumfla picioarele...dar daca tot vrei sa fii in forma incearca sa faci altceva. Dupa ce picioarele tale sunt din nou ca inainte apucate din nou dar nu chiar in fiecare zi. Sper sa fie de ajutor.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Septembrie 2011 | a răspuns:

Este de la febra musculara happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Mai 2019
Diabl0 întreabă:

Salutare, de o luna jumate practic Kickboxing, problema este ca in tot acest timp ma dor gambele intruna, uneori m- au lasat dupa 3 zile dar la antrenament simteam din nou aceleasi dureri intepatoare...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie 2017
lBroken69 întreabă:

Salut, am facut o pauza de o luna la fotbal si am inceput din nou antrenamentele, la primele 2 antrenamente in timp ce alergam a inceput sa imi amorteasca un picior pana nu il mai simteam deloc, iar incaltamintea...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Mai 2015
Jigokunokishi întreabă:

Am tinut o pauza de masturbare vreo 2 luni, dupa 2 luni am practicat o singura data apoi am mai tinut o pauza de o luna. Dupa ce m- am masturbat mi s- a umflat pilelea penisului, in special...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2021
Bettybat întreabă:

Hei TPU, Deci in general eu nu prea fac sport iar acum 3- 4 saptamani la sport am facut diverse exercitii de alergare (am alergat foarte mult) si dupa cam timp de o saptamana ma dureau gambele groaznic,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Septembrie 2019
coadadematura întreabă:

Salut, sunt baiat, 16 ani si nu m- am mai masturbat de 1 luna iar azi a fost prima zi cand m- am masturbat dupa acea luna de pauza. La 30 minute dupa ce am facut- o, m- am dus pana la toaleta si am observat...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Ieusântanalfabet întreabă:

Am pus 5 kg pe mine acum de sărbători mor de oftica, ce sa fac sa le dau jos repede?

4 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Baaamilogule întreabă:

Ca sa fac muschi mai eficient la sala cum ar trebui sa lucrez? cu cele mai grele greutati cu care pot face repetari, sau cu greutati putin mai usoare cu care fac mai multe repetari?

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
madalinaf0510 întreabă:

Bună! În ultimul timp am acumulat multe kg, mă întrebam cum pot slăbi până la vară ????. sala fac dar fără un antrenor deci de acolo nu prea am rezultate.și nici 1500 nu dau pe lună pentru...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai
ninnive999999 întreabă:

Bună! Practic sport și de 2 ani mă chinui să ajung la un obiectiv. Mulți antrenori mi- au spus că nu e din vina fizicul, ci a psihicului. Am încercat să mă relaxez, să mă antrenez mai mult...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii