Pune o întrebare

Sport

în 6 Februarie 2013 | a întrebat:

Buna,
De cate ori pe saptamana ar trebui sa fac aceste exercitii pentru a slabi? http://femeiafit.ro/program-de-exercitii-pentru-slabit-a casa/
Ce sfaturi imi mai puteti da in materie de exercitii pentru slabit?:D
va multumesc!

8 Raportează Evaluează

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 6 Februarie 2013 | a răspuns:

Iti pierzi vremea cu ele. Nu vei slabi cu exercitiile alea.

Incearca alergarea.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 7 Februarie 2013 | a răspuns:

Daca vrei sa slabesti pe primul loc este ce mananci. Odata cu alimentatia corecta vine si corpul dorit.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Februarie 2013 | a răspuns:

Hm antrenamentul ala te defineste slabit prea putin.Incerca cardio(alergare, bicicleta ) si cel mai important alimentatia! Bafta

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Februarie 2013 | a răspuns (pentru hibrid112):

Care e diferenta intre definire si slabire? happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Februarie 2013 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Hm fi serios Cosmin o slabire prea accentuata nu se mai poate numi definire pentru ca nu mai are ce sa se defineasca!

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Februarie 2013 | a răspuns (pentru hibrid112):

Eram doar curios ce vrei sa zici cu "Hm antrenamentul ala te defineste slabit prea putin".

E imposibil sa te definesti fara sa slabesti.

definire = arderea grasimii ( slabire ) fara pierdere de masa musculara ( sau sa piezi cat mai putin din muschi )

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Februarie 2013 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Acolo am vrut sa bat dar am avut o exprimare gresita happy

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 6 Februarie 2013 | a răspuns:

Eu am citit intr-o carte si acolo scria ca de 500 ori pe zi.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Mai 2016
Expressions întreabă:

vreau sa ma apuc de abdomene acasa, ce sfaturi imi puteti da? (tipuri de exercitii, cate zile pe saptamana, etc.) Mersi anticipat.

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Iunie 2013
Andradaa2131 întreabă:

Imi puteti spune,va rog,niste exercitii pe care le pot face acasa, pentru slabit? Si cam cate as putea face din fiecare? Va multumesc!

5 răspunsuri
trimisă pe 3 Decembrie 2011
cristizor întreabă:

Un program de exercitii pentru acasa, gen flotari abdomene etc pentru scapat de burta cunoasteti? Si daca puteti sa imi spuneti si cate exercitii trebuie sa fac si de cate ori pe zi :). Tin sa mentionez...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 19 Martie 2013
anonim_4396 întreabă:

Ce sfaturi si ce exercitii imi puteti da pentru a putea slabi la picioare?

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Mai 2017
Ilie_Robert_1991 întreabă:

Am inceput sa fac exercitii de slabit. Am slabit un kg in 3 zile insa am vazut ca prin dieta pot slabi mai repede. Imi puteti spune ce ar trebui sa mananc sa slabesc? Mersi mult

10 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
SanducuSandu întreabă:

La ce echipă pleacă florinel coman?

0 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
sabin89 întreabă:

Cred că golul ăsta merită văzut și de o sută de ori. Voi ce ziceți? https://www.youtube.com/watch?v=WkqecpHcIPw

3 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Gileadragos întreabă:

Ce inseamna scris pe pluta 4+2g? Trrbuie plumb de 4g sau de 6?

1 răspuns
trimisă acum 21 ore
dimaadelin52 întreabă:

Salut! Am un an de când mă antrenez acasă și de vreo 2- 3 luni nu mai văd niciun rezultat, deși alimentația este pusă la punct (3700 calorii din care 200g proteine, 500g carbohidrați și 100g...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii