Pune o întrebare

Sport

în 26 August 2019 | a întrebat:

Doresc să mă apuc de un sport de contact (MMA în principiu) și aș dori să știu dacă este recomandat acest sport și celor care ar dori să slăbească simultan cu ideea de a învață un astfel de sport pentru autoapărare. Menționez că am 99kg, vreau să ajung undeva la 90-85.

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 26 August 2019 | a răspuns:

Ca sa slabesti 5 kg merge orice sport, in rest..atata timp cat iti place e treaba ta pe care vrei sa-l practici.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 August 2019 | a răspuns:

Este o vorba care spune ac slabitul se face in bucatarie nu la sala happy . Dar daca kilogramele in plus sunt din cauza sedentarismului, orice sport (probabil mai putin sahul) te va ajuta cu situata asta. Spor. Oricum antrenorul iti va da si un program de nutritie.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 August 2019 | a răspuns (pentru Ralena):

Antrenorul de MMA sa-ti dea program dr nutritie? Really? Nici daca ai meci si trebuie sa faci categoria nu-ti face el program. Maxim iti da niste sfaturi laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 August 2019 | a răspuns (pentru AnastasiaK):

Poate m-am exprimat gresit cand am zis program, reguli ne nutritie era mai bine, Orice antrenor de la orice sport trebuie sa stie nutritie si sa isi invete sportivii.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 9 Ianuarie 2015
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa ma apuc de un sport de contact..stiu sa ma bat destul de bine, f multa lume mi- a spus, vreau sa imi perfectionez calitatile, dar ideea este urmatoarea. daca vreau sa fac un sport de performanta...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Ianuarie 2015
anonim_4396 întreabă:

As dori sa stiu care este cel mai potrivit sport pentru autoaparare (eventual si ceva tehnici de autoaparare). Va multumesc!

7 răspunsuri
trimisă pe 29 Ianuarie 2023
Junseng întreabă:

Salut! Vreau sa ma apuc de un sport de contact. Ce sport îmi recomandați? Eu as merge pe KICKBOXING sau box. Ce ar trebui sa știu înainte sa ma apuc si ce costuri presupune? Menționez ca am 23 de ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 13 Noiembrie 2018
Adrianaman3 întreabă:

Hei. Tata imi recomanda sa ma apuc de un sport de contact si eu imi doresc de mult dar am indoieli din cauza fizicului si a timiditatii mele. Am 16 ani, 168cm si 50 de kg. Ce sport de contact ar trebui...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 21 Februarie 2020
FlorentinAlexandru2003 întreabă:

Salut, am 17 ani si aș dori sa ma apuc sa invat informatica. Sunt din Bucuresti si daca ma poate ajuta cineva cu o locatie/scoala unde se predau cursuri de informatica. Vreau sa mentionez ca sunt incepator...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
3243F6 întreabă:

Am doua intrebari penntru sportivii care fac sala de ceva timp: Ce le spuneti incepatorilor care evita sala pentru ca le este rusine fie ca sunt obezi, fie ca nu pot ridica greutati mari? Ce le spuneti...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Alexluchi20 întreabă:

Salut, nu știu dacă știți dar la bicicletă poți schimba cuveta de jos pentru a putea pune o furca cu gât tapered pe cadru cu gât drept, iar întrebarea e dacă credeți ca aceste cuvete se vor...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Szmigal32 întreabă:

Salut credeți ca rămâne ceva masa dupa Rad 140 ( testolone) doar de la un singur ciclu?

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai
Peli75 întreabă:

Salut, aș dori să lucrez la mine mult mai mult. Vreau să slăbesc și să pun masă musculară în primul rând! Nu sunt foarte gras, am 88 de kg, dar aș vrea să ajung undeva la 82- 83! Mai am ...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii