Pune o întrebare

Sport

în 14 Martie 2013 | a întrebat:

Fac sala cam de 3-4 luni si m-am gandit sa imi cumpar proteine... Dupa ce ma voi din consumat proteine masa musculara se va lasa ( se va deforma)? Eu voi continua sa merg la sala si dupa ce voi inceta sa mai folosesc proteinele!

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 14 Martie 2013 | a răspuns:

Muschii nu se lasa/deformeaza. Poate cand o sa ai 60 de ani.

Dar daca reduci consumul de proteine dupa o perioada de alimentatie hiperproteica nu ti se vor lasa muschii stai tu linistit, proteinele sunt naturale nu te afecteaza cu nimic si sa nu ai impresia ca daca vei lua concentrate proteice te vei "umfla" prea mult. un concentrat proteic ajuta la refacerea dupa antrenament.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 14 Martie 2013 | a răspuns:

Proteinele le iei din alimente, cum ar fi : lapte, branza, iaurturi, oua.etc happy
Deci n-are cum sa te opresti din a manca proteine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Martie 2013 | a răspuns:

Trebuie sa iei proteine si sa faci multa sala. Dupa ce te-ai lasat de sala si mai iei proteine nu o sa te mai ajute cu nimic. Trebuie sa faci sala tot timpul. Dupa ce renunti la sala si mai iei proteinele o sa ti se lase piele in jos (moarta laughing ) Sper ca te-am ajutat. Bafta

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Martie 2013 | a răspuns (pentru Cipri112):

Serios? Ti se lasa pielea?

Eu cred ca ti s-a lasat tie creierul de poti debita asemenea prostii.

Data viitoare tine-ti prostia pentru tine

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Martie 2013 | a răspuns (pentru Cipri112):

Hai mah copil mic paralel, nu ne explici tu cum se lasa pielea?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 3 Aprilie 2012
AraabMuzik întreabă:

Sunt efecte negative daca iau proteine pentru masa musculara la 15 ani? P. S. : Merg la sala si proteinele sunt permise si pentru minori.

14 răspunsuri
trimisă pe 3 Iunie 2016
Andrei4KiLL întreabă:

Proteinele sunt bune? Am inceput de azi sala, cu un prieten, care face de 8 luni, si el ia creatina, aminoacizi, si proteine.Eu iau decat proteine deocamdata, pentru ca mi- a spus ca sunt destul de slab,...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 10 Septembrie 2013
Gaby01X întreabă:

Salut, am si eu 2 intrebari despre proteine.(fac sala) 1.Eu sunt slab si vreau sa pun masa musculara cat mai repede, ce proteine mi- ati recomanda?(cum se numesc si de unde sa le cumpar) 2.Proteinele...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie 2013
MConciu întreabă:

Ce efecte negative pot avea proteinele pentru masa musculara pe care le iau culturistii? Sunt tentat sa imi cumpar si eu ceva pentru cresterea in masa avand in vedere ca la 18 ani am 65 kg. Avand in vedere...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie 2020
anonim_4396 întreabă:

As vrea sa imi cumpar niste proteine pentru a pune masa musculara. Functioneaza daca fac flotari, abdomene, genoflexiuni (adica daca nu merg la sala)?

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Cosmin18393 întreabă:

Salut, am primit un Bonus Sport de 10 lei pe aplicație de mobil Superbet și când vreau sa pun un pariu de 10 lei pot folosi doar bani reali, bani pe care îi aveam deja în cont. Cum fac sa selectez...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Nonynel întreabă:

Care este echivalentul în pași dacă mergi 10 km cu bicicleta, cu o viteză medie de 15 - 20 km / h?

0 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
WorkoutForLife990 întreabă:

Salut! https://youtube.com/shorts/sx-K8kUYLPk?si=p8idJwFcCpHVCK7U Ce parere aveti, e adevărat? Adica daca nu faci acele lucruri nu poti fi fotbalist?

6 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Grrvnt întreabă:

Poate cineva să mă indrume la toți pașii care trebuie să îi urmez pentru a deveni un boxer profesionist? Nu am jucat niciun meci de amatori dar vreau cat de curând să particip la meciuri și nu...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii