Pune o întrebare

Sport

în 11 Martie 2013 | a întrebat:

Care este secretul unui abdomen de adolescent de invidiat?

10 Raportează Evaluează

Ordonare:

10 răspunsuri:

în 12 Martie 2013 | a răspuns:

Patru shaorme si un litru de bere pe zi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2013 | a răspuns:

Urmeaza programul asta :
http://www.youtube.com/watch?v=jyQXQbFH3P0

PS : Il poti face 1 data la 2 zile, nu are importanta, dar sa executi corect exercitiile si sa nu faci pauza decat ca in video.

Bafta!

PS : Si eu tot programul asta il urmez, si iti zic ca e bun.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2013 | a răspuns (pentru Jorah):

Alimentatia conteaza 90 %. exercitiile doar 10 %

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2013 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Da. si alimentatia, am scris in graba si am uitat de ea.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 12 Martie 2013 | a răspuns:

Mancarea buna

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2013 | a răspuns:

Sportul! happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2013 | a răspuns:

30 abdomene pe zi(10 dimineata 10 la amiaza si 10 seara)
funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2013 | a răspuns (pentru lelelelelel):

rolling on the floor Cu alea ce faci, te joci sau asa sa zici ca faci acolo un efort fizic. Cu alea mai mult faci burta. ( glumeam la faza asta )

Oricum cu 30 abdomene pe zi faci un mare NIMIC.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Martie 2013 | a răspuns (pentru Jorah):

In pasi treptati desteptule, ca daca faci 500 intr-o zi din prima FACI INFARCT

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Martie 2013 | a răspuns (pentru lelelelelel):

Esti dobitoc? Unde am spus sa faca 500 intr-o zi, citeste inca odata raspunsul meu si dupa comenteaza.
Am specificat clar. Vai de voi

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 16 Decembrie 2012
jisdsod întreabă:

imi ziceti si mie cum sa fac un abdomen de invidiat plzz funda

4 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie 2013
CataPitic09 întreabă:

ce exercitii trebuie sa fac pentru a avea un abdomen de invidiat?. Sunt fata, multumesc. Dau funda :).

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai 2013
sypzer întreabă:

Cum îmi pot face un abdomen musculos și de invidiat?

7 răspunsuri
trimisă pe 22 Iulie 2018
AvalohAlyn întreabă:

Cu centurile de slabit cu vibratii si electrostimulare slabesti si iti faci un abdomen de invidiat daca o tii constant:))?

1 răspuns
trimisă pe 27 Iunie 2018
Solix întreabă:

Daca imi pun centura de slabit regulat cu electrostimulare si vibratii voi slabi si imi voi face un abdomen de invidiat nu?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 23 ore
ansjsbwjakwn întreabă:

Mansoanele de la bicicleta rockrider st 520 sunt de 22, 2mm nu? Daca nu, ce diametru au?

0 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai
ansjsbwjakwn întreabă:

Mansoanele de la bicicleta sunt universale toate au acelasi diametru ca sa intre pe ghidon? ca nu am vazut nicaieri mansoane speciale pentru un anumit tip de bicicleta si daca imi puteti spune ce diametru...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 20 Mai
Mindfulness întreabă:

Ce părere aveți de noul antrenor al Rapidului Neil Lennon? Va face ceva la această echipă?

1 răspuns
trimisă pe 20 Mai
bexiroxi întreabă:

Vi se pare ok ca un antrenor sa va puna sa faceti peste 150 de genoflexiuni la fiecare antrenament?(avem 5 antrenamente pe saptamana) De exemplu, daca nu dadeam mingea peste fileu (fileul avea vreo 3m)...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii