|

Ce apa trebuie sa pun in proteine sa fie mai bune?

15 Raportează Evaluează
15 răspunsuri:
| a răspuns:

Apa neagra...
Apa normala ma.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| explică (pentru DeathIncarnate):

Eu vreau sa zic ce fel de apa - aqua carpatica am vazut ca pun multi, eu am pus cu apa de la robinet si are un gust oribil iar cand imi cumpar au un gust super bun, sa iau apa aqua carpatica sau orice fel?

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns (pentru DanielRO24):

Eu le iau cu Dorna/Aquatique si uneori cu apa de la robinet, deci e cam irelevant cu ce tip de apa le bei, efectul e tot ala.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Proteinele venite din alimentatie sunt superioare la pudra aia plus ca ce e in plus se pierde prin urina, deci lasa prostilie astea, si consuma carne de calitate superioare, carne de la porci crescuti la tara e o varianta mult mai buna si sanatoasa

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Apa de ploaie!

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Ce supliment ai luat, concret: nume produs si nume firma.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| explică (pentru Cosmin86):

Creatine pro mass, pro nutrition

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| explică (pentru Cosmin86):

Creatine Pro Mass, Firma Pro Nutrition Aroma Ciocolata

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns (pentru DanielRO24):

Aia e creatina... nu proteina.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns (pentru DanielRO24):

Nu aia, vorbeam de proteina. Zi ce-ai luat.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| explică (pentru Cosmin86):

Creatine Pro mass

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns (pentru DanielRO24):

Ok, aia nu e proteina. Contine si proteine intr-o cantitate foarte mica, in rest e axat pe carbohidrati si creatina.

NU mai zi "proteine" decat la produsele care chiar contin proteina (concentrate proteice).

Gainerele romanesti in general sunt niste porcarii, de la carbohidrati de proasta calitate au gustul ala. Ia si tu de la o firma recunoscuta international (ON, Muscletech, Gaspari, Weider, etc.).

In general evita firmele romanesti.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Fa cu lapte!winking Au gust mai bun, se dizolva bine, si are si el proteine, calciu si etc.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns (pentru benimadîm):

1. Calciu din lapte e un mare ZERO, raportul calciu-magneziu fiind dezastruos laptele chiar iti afecteaza calciul din organism.

Pe scurt, pentru calciu: NU bei lapte

2. Laptele incetineste absorbtia proteinelor.

3. Proteina are un gust groaznic, nu apa, cine stie ce-o fi luat de la Redis sau alta firma de genul...

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Apa sfintita.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează