| Jack9 a întrebat:

Cum sa imi fac un orar de mese pe zi sa slabesc si sa am si proteine pentru ca trag si de fiare am 17 ani.Dau funda pentru un raspuns bun.

Răspuns Câştigător
| anoniiim1807 a răspuns:

Poti sa mănânci oua, carne si mâncare care are proteine si vitamine.
Ideea e sa nu mănânci foarte mult. Iar după 7 nimic.

0 răspunsuri: