Pune o întrebare

Sport

în 22 Mai 2011 | a întrebat:

Daca am febra de la sala e bine sa fac pauza 1-2 zile sa se regenereze muschiul si apoi sa ma duc iar sau dinpotriva sa trag mai tare ca sa cresca muschiul?

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 22 Mai 2011 | a răspuns:

Muschiul nu creste atunci cand faci sala",creste in ziele de pauza,asa ca fa pauza.
Daca nu faci pauza se pot intampla mai multe.
luni,miercuri,vineri sala
marti, joi, sambata si duminica pauza

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Mai 2011 | a răspuns:

Cum am zis muschiul creste in ziua libera,dar daca ai febra mare",poti sa faci exercitii usoare,flotari etc depinde pe unde ai tu febra

Asta o voi zice la fiecare intrebare cand vad pe unu care cere funda.
Du-te la mata in ***** si nu mai cersi,sunteti chiar enervanti mah, funda funda, ajutati ca vreti mah nu pentru funda...

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Mai 2011 | a răspuns:

Pai nu. Daca ai febra musculara acele zile (1-2) incerci sa te indrepti. Cum ar fi : sa nu stai asa fara sa faci nimic si sa astepti sa iti treaca. Din potriva. Trebuie sa faci putina miscare dar sa nu te fortezi. Sa alergi putin vreo 30 de min pe afara. Faci exercitii. Sportul acesta ca sa nu mai ai febra musculara trebuie sa tina 1-2 ore pe zi. Sper ca te-am ajutat tongue Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Mai 2011 | a răspuns:

Nu e bine sa faci pauza.eu cel putin asa stiu.
Du-te la sala dar fa mai usor.serii mia mici si pauze mai scurte

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Mai 2011 | a răspuns:

NU! pauza nu happy te duci si faci exercitii mai usoare big grin dar nu stai.
Asa trece febra musculara.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Iulie 2012
Deliric95115 întreabă:

TPU,ma doare foarte tare pieptul de 2 zile, de cand fac vreo 100 de flotari pe zi,se face muschiul, sau febra musculara?:))

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2012
anonim_4396 întreabă:

Salut. Daca intr o zi imi lucrez o zona de muschi la sala si dupa nu fac febra musculara dupa o zi sau 2 inseamna ca am muncit degeaba? sau nu trebuie neaparat sa fac febra musculara ca sa creasca muschiul...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie 2016
1Q întreabă:

Am nevoie de o parere la sala multi mi- au zis ca lucrez prea mult adica eu lucrez totate grupele de doua ori pe saptamana si trag tare si am inteles ca asa nu o sa mi se dezvolte muschiul e adevarat sau...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Decembrie 2014
Eduard_Arghir_1997 întreabă:

Cunosc un baiat care face sala 7 zile pe saptamana si eu stiu ca nu e bine fiindca muschiul are nevoie de pauza ca sa se refaca. Se intampla ceva daca faci 7 zile pe saptamana?

3 răspunsuri
trimisă pe 2 August 2013
xAnonimBlack întreabă:

Salut, fac sala de 1 luna si din intamplare nu mai am febra musculara la abdomen prea tare... inainte aveam ce sa fac sa pot sa am mai multa? trag cu greu la antrenamentu de abdomen si fac mult chesti,...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
IanisCiprian2882929 întreabă:

Bună seara, sunt un băiat de 16 ani, și doresc sa va adresez o întrebare. Deci, pentru inceput, eu am fost pentru o perioadă îndelungată gras, ajungând la un moment dat sa cântăresc 99kg. ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
Blazex întreabă:

Bună seara Stiu că cine câştigă Cupa României va fi în turul 1 Europa League dar Corvinul chiar dacă este din liga 2 se poate juca şi din divizile secundare în competitii UEFA?

5 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Denisaooo întreabă:

Bună, ce probe sportive se dau la liceul Benjamin?

0 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
anoniml23423 întreabă:

Sunt fata, fac 14 ani si vreau sa ma apuc de volei, de performanta de unde ar trebui sa incep? Ce cluburi sportive recomandati din Bucuresti? Trebuie sa dau vreo proba ca sa fiu acceptata, cam cat ar...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii