Pune o întrebare

Sport

în 17 Iunie 2016 | a întrebat:

Din experienta voastra, in cat timp se vad rezultatele rezistentei la fuga? Adica rezultatul fiind si mai multa rezistenta. Funda

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 17 Iunie 2016 | a răspuns:

În câteva luni de exercițiu poți ajunge la o condiție fizică decentă.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2016 | explică (pentru OnuOnulică):

Prin fuga zilnica sau 2-3 alergari pe saptamana?

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2016 | a răspuns (pentru TheQuestionQuestionQuestion):

Nu neapărat zilnică. Recomandat e să faci cât poți într-o zi și să nu te forțezi.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 17 Iunie 2016 | a răspuns:

Prin cam 10 iesiri de fuga de peste 2km poti sa iti cresti rezistenta cu 15-20 min

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2016 | explică (pentru Mihaivladmihai):

Ai incercat s?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 23 Mai 2013
sefulbos56 întreabă:

Ce ar trebui si cat timp sa fac pentru a fugi rapid, sprint si rezistenta de fuga?

8 răspunsuri
trimisă pe 11 Iunie 2018
sopranaCadaverica întreabă:

Persoanele care au fost/sunt grasute si au ales sa slabeasca mancand sanatos, mergand la SALA (subliniez sala), care e experienta voastra? Fitness- ul v- a ajutat? :) In cat timp ati vazut rezultatele,...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Septembrie 2013
anonim_4396 întreabă:

Cum se poate scoate la rezistență un timp cat mai bun, traseul fiind de 800 m.

14 răspunsuri
trimisă pe 22 Septembrie 2011
sonia7026 întreabă:

A folosit cineva masca cu argila sau baie de aburi pentru a scapa de acnee? daca da, as vrea sa imi impartasiti experienta voastra si rezultatul dobandit.tnx :*

3 răspunsuri
trimisă pe 31 Ianuarie 2022
Inked99 întreabă:

Salut TPU, vreau sa îmi schimb telefonul și oscilez între a comanda de pe flip unul sh și de a- mi face un abonament la vdf, experiența voastră ce va spune, bugetul maxim alocat pentru telefon...? (mai mult)

10 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 3 Mai
ninnive999999 întreabă:

Bună! Practic sport și de 2 ani mă chinui să ajung la un obiectiv. Mulți antrenori mi- au spus că nu e din vina fizicul, ci a psihicului. Am încercat să mă relaxez, să mă antrenez mai mult...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai
Tuga7 întreabă:

Salut! am mai multe mingi care au mai mulți pori și scăpa aer(mingile de dezumfla în cam 10- 20 de min) Știe cineva o cale prin care as putea face mingile, am văzut că este o anumită soluție...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai
Theguitarist2001 întreabă:

Salut,care ar fi grosimea maxima a anvelopelor compatibile cu rock Rider st120(as vrea sa pun 2.4).Si daca pun tot pe aceasta bicicleta furca de 120mm va afecta?

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai
Anonim8789 întreabă:

Bună TPU as vrea sa îmi fac un abonament la sala și m- am gândit la sala gladiator Sighetul Marmației, m- am uitat pe google și am văzut la servici "cursuri pentru tineri" iar pentru ca nu am mai...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii