Pune o întrebare

Sport

în 25 Noiembrie 2019 | a întrebat:

Fac sala și vreau sa spun ca simt cum bratul stâng obosește mai repede decât cel drept, este mai mic și febra musculara durează mai mult și este mai intensa la acesta. Fiind începător, lucrez cu 4kg pentru a ma învață mișcările și deoarece nu reușesc sa termin seriile cu mai mult. Pana acum am lucrat de 2 ori bratele și se simte cât de cât o evoluție, reușind azi sa fac seriile complete cu mana stânga. Cum sa fac sa aduc și stânga la același nivel cu dreapta? Sau în timp o sa ajungă de la sine?

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 25 Noiembrie 2019 | a răspuns:

Cred că are legătură cu faptul ca ești dreptaci și îți folosești această mână în exercitarea acțiunilor obișnuite (cărat obiecte și altele), e normal ca stânga să fie mai puțin dezvoltată deodată ce ești dreptaci, dar în timp cred că acest lucru nu o să fie o problemă dacă te ții de sală.

Răspunde

în 25 Noiembrie 2019 | a răspuns (pentru Andrei200202):

și chiar de nu te ții, tot nu i o problemă

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 26 Noiembrie 2019 | a răspuns:

Se echilibreaza singura in timp, tu antreneaza-te normal.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Noiembrie 2019 | a răspuns:

Cel stang a fost folosit si cu alte ocazii, a fost mai exploatat inainte de a incepe sala. Stai linistit, nu ai nimic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Noiembrie 2019 | explică:

Mulțumesc, de acum o sa ma învăț sa o fac cu stânga rolling on the floor ))))

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Noiembrie 2019 | a răspuns:

Antreneaza mana stanga mai mult, o vreme numai fa cu dreapta. ca sa le faci egale.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Februarie 2012
TheHunter38 întreabă:

In ultimele zile a incepu sa se `contracte`(se misca involuntar) muschii din bratul stang, desi n-am facut eforturi, parca simt o oarecare durere ca si de la febra musculara, . imi simt bratele mai bine...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Mai 2015
Anonymus00 întreabă:

Imi lucrez acasa bratele, are cineva vreo idee de ce imi creste masa musculara doar la bratul stang? Este bratul meu de baza..cu toate ca arunc cu dreapta, deci forta mea este indreptata spre...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Februarie 2021
andreisergiu123456789 întreabă:

Salut! Ieri pe la ora 19:45, am facut 30 flotari(dupa o lungaa perioada in care am stagnat). Dupa asta pana sa ma culc imi simteam bratele putin moi, dar nu aveam mai nimic serios. Dimineata cand m-...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 20 Ianuarie 2011
stefanzdj întreabă:

Salut am inceput de luni sa merg la sala iarasi dupa o pauza de aproximativ 6-7 luni de zile si prostia mea a fost ca am bagat mai in forta de pe la inceput dar nu am avut probleme cu incheieturile... dar? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Februarie 2021
mihaidian3 întreabă:

Salut, fac sală de 2 săptămâni și am o întrebare. Dacă lucrez spre exemplu piept și nu arde dar obosește, se pune masă musculară? Sau spre exemplu azi am lucrat bicepsul și spate(după febră...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Wordofthat999999 întreabă:

Salut! Sunt eficiente exercițiile cu benzile elastice pentru masa musculara? Funda

3 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
Bastiorosz întreabă:

Cam în cât timp ajung de la 28 cm în braț la 32 cu creatina? Cel mai scurt timp posibil?

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Aprilie
Marissssssssssssss întreabă:

Buna! Stie cineva vreun antrenor de minihandbal de performanta in Craiova?

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
Gileadragos întreabă:

Cum afectează firul textil peștele? Cum îl rănește mai exact? Îi rupe gura?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii