Pune o întrebare

Sport

în 12 Noiembrie 2018 | anonim_4396 a întrebat:

Salut, am 11 ani si vreau sa alerg mai repede. Fac 50 metri in 11 28 secunde, cum sa alerg mai repede?

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 12 Noiembrie 2018 | a răspuns:

Trebuie sa fi lovit de fulger si sa supravietuiesti. Asa vei deveni Kid-Flash laughing
Glumesc. Impingeti limitele demonstreaza ti singur ca nu ai limite. Fiecare nanosecunda care o castigi, ar trebui sa te motiveze sa nu renunti.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 13 Noiembrie 2018 | a răspuns:

Deocamdata, scoate tot ce poti din tine. Mai apoi, cand nu vei mai putea inainta, nu vei mai putea scoate un timp mai bun, ia-ti un antrenor, daca vrei sa faci performanta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Noiembrie 2018 | a răspuns:

Antrenamente zilnice.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Noiembrie 2018 | a răspuns:

Alearga in fiecare zii

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Noiembrie 2018 | a răspuns:

Să ai ambiție și să te antrenezi

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Decembrie 2011
Jorah întreabă:

Sal TPU. Cum pot alerga foarte repede. Am 13 ani, 45 kg, 1.54 inaltime. Alerg 50m in 8.02 secunde. Si vreau sa alerg cand sunt fugarit de cineva care vrea sa ma bata si sa scap dar sa aleg bine....? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 5 Mai 2011
andreypanter întreabă:

Am si eu o intrebare repede va rog.Cum alerg mai repede? Adica gen 7.6 sau 7.7 secunde? Eu alerg 8.3 pe 50 de metri.Si vreau sa mi imbunatatesc calitatile.Pentru ca am un concurs sambata de rezistenta...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 17 Noiembrie 2010
celmareinvata întreabă:

Am si eu o intrebare in legatura cu alergarea de viteza. Tinand cont ca nu practic atletism vreau sa scot sub 6 secunde la alergareade 50 de metri. am scos 6, 2 cel mai bun timp la scoala si am...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 22 Septembrie 2018
MmoooTtttt întreabă:

Asa ca idee, slabitul ajuta ca sa alerg mai repede, adica sa am mai multa viteza? La 14 ani cu 60 kg, 1.69 inaltime, nu sunt nici gras dar nici slab, potrivit, dar am niste grasime :) La 50 metri...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 15 Septembrie 2017
Petrovic întreabă:

In 3 saptamani trebuie sa alerg 50 m in 7, 6 secunde. Acum alerg in 8, 1 secunde. Cum sa alerg mai repede?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Cosmin18393 întreabă:

Salut, am primit un Bonus Sport de 10 lei pe aplicație de mobil Superbet și când vreau sa pun un pariu de 10 lei pot folosi doar bani reali, bani pe care îi aveam deja în cont. Cum fac sa selectez...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Nonynel întreabă:

Care este echivalentul în pași dacă mergi 10 km cu bicicleta, cu o viteză medie de 15 - 20 km / h?

0 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
WorkoutForLife990 întreabă:

Salut! https://youtube.com/shorts/sx-K8kUYLPk?si=p8idJwFcCpHVCK7U Ce parere aveti, e adevărat? Adica daca nu faci acele lucruri nu poti fi fotbalist?

6 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Grrvnt întreabă:

Poate cineva să mă indrume la toți pașii care trebuie să îi urmez pentru a deveni un boxer profesionist? Nu am jucat niciun meci de amatori dar vreau cat de curând să particip la meciuri și nu...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii