Pune o întrebare

Sport

în 4 Noiembrie 2018 | a întrebat:

Salut.Cum pot sa scap de dureri de spate, am 16 ani, 1.90m si 65kg, fac sport 3x/sapt, stau 10 ore sau mai bine pe scaun in fiecare zi( la scoala si acasa) si uneori pur si simplu fara sa fac nimic ma trezesc cu o durere de spate. Ar fi o solutie buna sa-mi cumpar o "vesta" care imi tine spatele drept? Tin sa precizez ca stau drept in mare parte din zi dar totusi ma doare spatele, si exercitiile de la sala le fac corect.

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 4 Noiembrie 2018 | a răspuns:

Prima data mergi la medicul de familie. Iti va da el trimitere, in functie de ce ii spui, la neurolog sau ortoped.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 4 Noiembrie 2018 | a răspuns:

Cea mai buna solutie este sa fii consultat de un doctor. Eu, de obicei, nu sunt genul care sa recomande vizita la doctor pentru orice prostie, precum se obisnuieste aici pe site, insa, de data aceasta, eu zic ca ar fi indicat. Esti prea tanar pentru a avea dureri de spate si pentru a trece cu vederea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Noiembrie 2018 | explică (pentru AFR81):

La ce doctor mai exact?

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Noiembrie 2018 | a răspuns (pentru User61):

Prima data mergi la medicul de familie. Iti va da el trimitere, in functie de ce ii spui, la neurolog sau ortoped.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 6 Noiembrie 2018 | anonim_4396 a răspuns:

Https://www.youtube.com/watch?v=arHCIA5saYo&feature=share

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Februarie 2011
EuDelia întreabă:

Buna, Cum as putea sa fac sa stau cu spatele drept? mai ales la scoala, pentru ca acolo stau foarte mult pe scaun cocosata si acasa ma doare spatele foarte rau. Am auzit ca exercitiile de intarire...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 15 August 2014
Code_Armyww_1998 întreabă:

Salut fac culturism de aproximativ 4 luni. zilele trecute luni mai exact, am fost la sala dar era cam full, am zis sa ma bag rapid la ceva ca nu parea sa fie loc. nu m- am incalzit deloc si am bagat ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2015
FriendsShow întreabă:

In ultima perioada, am dureri in zona lombara, dureri care sunt suportabile, insa care totusi ma deranjaza. Acestea apar mai ales in momentul in care ma pun la somn. In ultima luna am inceput sa fac ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Iunie 2022
Balicescu_Alex_1997 întreabă:

Salut, voi stati cu coloana stramba? ca atunci cand stau pe scaun stau cocosat incerc sa stau drept dar dupa 2 minute ma doare spatele am stat 2 ore acum o luna cu spatele drept si am avut dureri 3 zile...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie 2020
aerdaaerda întreabă:

La sala daca ai dureri de spate si folosesti acea centura, iti tine spatele drept? faci mai corect daca o ai? reduce din dureri protejandu ti spatele?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 33 minute
SkandallKamataru întreabă:

Ce părere aveți despre nebunii ăia care se duc la sala si care baga creatină?

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Croxx întreabă:

Salut! Ce trebuie sa fac ca sa fac o preluare corecta(fotbal) uneori o prind corecta, alteori se izbeste de piciorul. Daca e un videoclip despre asta primesc si asta

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

6 răspunsuri
trimisă pe 25 Aprilie
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii