Pune o întrebare

Sport

în 5 Ianuarie 2017 | a întrebat:

Salut.Eu..sunt sportiv, am 100kg la 1.90 si mananc cam mult,si am un strat normal de grasime,am vene pe brate deci nu-s gras.Dar am stomacul foarte mare, mi se vede abdomenul cand incird dar cand imi las stomacul moale nu -mi mai vad "cocosul" de mare ce e. Pot scapa de ea sau va trebui sa tin de el cand ma duc la vreo piscina ca sa nu se vada?

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 6 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Te sfatuiesc sa alabsti, sanatatea ta este pusa in joc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Ianuarie 2017 | anonim_4396 a răspuns:

Ce sport faci tu de iti permiti inca sa-l faci la 100kg? M-as duce la un antrenor de la sala de fitness si i-as spune, ca vreau sa dau jos din burta, ca bicicleta, ca haltere, exercitii, vezi tu ce te pune, dar ceva trebuie sa faci inspre binele tau! ALtceva nu cred ca merita, gen liposuctie si etc, nu cred, totusi ai 1.90, dar mi se pare 100kg cam mult, 85 era ok, dar 100 nu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Ianuarie 2017 | explică (pentru anonim_4396):

Nu-ti imagina ca arat cine-sti cum.Am doar stomacul mare, nu grasime, nu nimic.Am picioare de 65cm si probabil si oasele,

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Ianuarie 2017 | anonim_4396 a răspuns (pentru Marius66666):

Nu, tocmai mi-am imaginat burta lasata mai mult. Am mai vazut, nu esti singurul, asta este, sala, miscare, mancare fara grasimi, mai putine dulciuri, prajeli, altfel degeaba faci si sala sincer, ca nu te ajuta daca nu ai o alimentatie echilibrata. Legume si fructe mai multe, fara cafea, sucuri acidulate.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 5 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Alergare + Abdomene.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Apucate de abdomene. Gras nu esti, esti doar putin plinut la burta, doar atat. Nu e mare tragedia.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Iulie 2012
bunaciunedebaiat întreabă:

Buna ziua la toata lumea! Sunt un pic slabut, si fac sala de ceva timp, as dori sa pun masa musculara pe mine, dar sa nu imi stric abdomenul in acelasi timp, cica ar trebui sa tin o dieta, dar nu pot deoarece...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie 2018
anonim_4396 întreabă:

Cum pot scapa de burtica temporar? Da, sunt fata, traiesc intr- un orasel mic in care toata lumea judeca si de abia asteapta sa vada ca faci ceva gresit. Vreau sa merg la piscina cu prietenele insa...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 1 Septembrie 2010
Cristian110194 întreabă:

Cum sa fac sa mi se vada abdomenul cand nu il incord? adic, atunci cand il incord se vede conturat abdomenu bine, cu toata ca mai e un strat adipos sa zic asa. Dar imediat ce las moale si nu incord se...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Ianuarie 2014
Sternex întreabă:

Cum scap si eu de burta? Vreau sa mi se vada putin abdomenul? Ce ar trebui sa mananc, sau ce credeti ca ar trebui sa fac?. Fac sala de 1 an deja dar nu se pune nimic pe abdomen :)), doar daca...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Aprilie 2022
Mariacld întreabă:

Daca fac sport pe stomacul gol slăbesc? Ma gândesc ca daca fac acele exerciții pentru abdomenul plat inainte sa mănânc, ele isi fac efectul mai rapid pentu ca nu lucrează pentru acel strat de grăsime...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 35 minute
Peli75 întreabă:

Salut, aș dori să lucrez la mine mult mai mult. Vreau să slăbesc și să pun masă musculară în primul rând! Nu sunt foarte gras, am 88 de kg, dar aș vrea să ajung undeva la 82- 83! Mai am ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Untipsimplu674 întreabă:

Salut! Dintre cei care sunteti sau ati fost la un liceu sportiv, ce probe se dau?

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
RoscaSergiu întreabă:

Oare dupa ce ma epilez la anus mai creste inapoi?

1 răspuns
trimisă pe 8 Mai
Alex00615 întreabă:

Buna seara, Pentru cei care practica ciclism de performanta sau care au cunostinte in acest domeniu, imi puteti spune, va rog, ce se poate lua pentru a mari rezistenta la pedalat? Practic sunt curios...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii