Pune o întrebare

Sport

în 23 Iulie 2018 | a întrebat:

Salut, fac handbal de performanță și încă nu a inceput perioada de pregatire, cum as putea dezvolta o condiție fizică? Sprinturile multe sau Cardio?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 23 Iulie 2018 | a răspuns:

în cazul tău, antrenamentul trebuie să fie personalizat așa că antrenorul tău îți va da cele mai bune soluții

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iulie 2018 | a răspuns:

Poate spun prostii, dar din ce stiam eu, sprint-urile sunt tot exercitii de cardio. Si da, ori sprint-uri, ori alergat.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Mai 2022
duracell56757 întreabă:

Salut, cum pot dezvolta o conditie fizica buna intr-un timp scurt?

6 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie 2017
Lzehxo întreabă:

Ca fata, daca ar fi sa aleg intre handbal si baschet, ce imi sugerati sa aleg incat sa imi fac o conditie fizica cat de cat ok?

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai 2012
bibialex97 întreabă:

am 14 ani si m-am masturbat in fiecare zi aproape, si am inceput sa nu mai am conditie fizica deloc si incep sa am probleme cu vederea, ce vitamine sau ce mi-ati putea recomanda?

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Octombrie 2023
mariaadamescu7 întreabă:

Buna, imi poate spune cineva cum e viata la liceul militar de la Câmpulung? Sunt a 8 a acum si ma gandeam de ceva timp sa incerc sa intru dar mi se pare foarte greu. Ce probe sunt si care ar fi șansele...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Martie 2014
INNORATUL întreabă:

In cam vreo 1- 2 luni o sa ma duc la niste antrenamente de fotbal ( performanta ). Dar nu am mai jucat cam de vreo 3- 4 luni fotbal, si asa ca is 0 la conditie fizica. Va rog sa- mi spuneti niste...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Andreireptile întreabă:

Salurare, mi am adus aminte despre sportul WWE si despre Triple H care scotea ciocanul de sub ring dar pe vremea cand era televizat la sport.ro. Intrebarea mea este cum denumea comentatorul ciocanul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
SkandallKamataru întreabă:

Ce părere aveți despre nebunii ăia care se duc la sala si care baga creatină?

6 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Croxx întreabă:

Salut! Ce trebuie sa fac ca sa fac o preluare corecta(fotbal) uneori o prind corecta, alteori se izbeste de piciorul. Daca e un videoclip despre asta primesc si asta

1 răspuns
trimisă acum 20 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii