Pune o întrebare

Sport

în 13 Septembrie 2016 | a întrebat:

Am o intrebare daca depasesc portia de proteine pe zi cu 30-50 de gr mai mult de cat ar trebui ce se intampla, de exe am 60 de kg si consum 140 de proteine ce problema ar fi?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 13 Septembrie 2016 | a răspuns:

Ce se intampla? depoziteaza organismul proteinele sub forma de grasime abdominala asta se intampla sau la arde ca energie ca doar nu o sa devi bruce lee, cei care sunt musculosi sunt genetic asa, cauta vedete ale culturismului cand erau copii sa vezi daca n-am dreptate, de vina e o gena care maximeaza masa musculara la unele persoane

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 13 Septembrie 2016 | a răspuns:

In principiu bani aruncati happy

Excesul este eliminat cand te duci la wc...

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Septembrie 2016 | a răspuns:

E chiar mai bine!

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Septembrie 2016 | a răspuns:

Orice proteine se iau conform indicatiilor/prospectului...Mult succes!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Martie 2022
anonim_4396 întreabă:

Ce se intampla daca depasesc convectia de consum electric?

5 răspunsuri
trimisă pe 17 Octombrie 2017
anonYmZEUS întreabă:

Ce se poate intampla daca consum proteine, iar apoi vitamine? Este indicat sa consum proteine si vitamine in acelasi timp?

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Septembrie 2018
Andrei1189320 întreabă:

Buna, am o intrebare in legatura cu "sala", as dori sa consum arginina. Din cate am citit are efecte benefice si este bun pentru sala, dar intrebare mea este ca acest produs trebuie consumat constant...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 18 Februarie 2017
almaz întreabă:

Am o întrebare pentru cei ce pricep în alimentație și sport, am o dietă bazată pe un dificit caloric de circa 20%, în dieta mea mai mult se pune acceptul pe proteine și grăsimi, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 4 August 2013
vladd14 întreabă:

Daca iau proteine whey care in mod normal sunt pentru definire si imi iau portia de carbohidrati din mancare este vreo problema? sunt intermediar.

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
radutz35 întreabă:

Salut am dat acum câteva zile probe la un liceu sportiv(Botoșani) și am scos La 50 metri unde la sub 7 20 de secunde La duble am făcut 61 La abdomene am făcut în 30 de secunde 26 La dribling...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Burzea întreabă:

Salutare, dețin un mtb rockrider cu roți de 27, 5 cu frâne pe disc, roata spate având 9 viteze. Aș vrea să i pun roți de 29 pentru ca fac drumuri lungi și pedalez foarte mult. S ar potrivi?...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
ZuzuInGerin22 întreabă:

Salut TPU! Am o intrebare. Cum pot fi mai bun la fotbal daca nu am abilitati tehnice? Adica pot sa joc la sigur, sa fac o preluare, o centrare, etc, dar cand vine vorba de dribling, de jocul pe spatii...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
timidu89 întreabă:

Când se joaca finala Conference League?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii