| thelegend123 a întrebat:

Salut tuturor. Vreau sa ma apuc de workuot.Care sunt cele mai bune Si folositoare proteine pe care mi le recomandati?

1 răspuns:
| RAY a răspuns:

Nu exista cele mai folositoare proteine, exista proteine atat, organismul vede proteina si o asimiliseaza in organism, manca carne de porc, peste, pui si multe legume si va fi ok