Pune o întrebare

Sport

în 18 Septembrie 2012 | a întrebat:

Salut vreau si eu niste pareri despre cresterea masei musculare vreau niste suplimente spuneti-mi ce sa iau fac sala de 1 an de zile am avut 90 kg m-am dus mai mult pentru a slabi am ajuns la 60 si acum vreau sa cresc in masa musculare 5 kg asa am 1.70 nu vreau sa fiu prea musculos am incercat vreo 3 luni aminoacizi si superpump... acum vreau ceva care sa dea rezultate mai repede m-am gandit la animal pack bugetul meu este de 200 ron pe luna Va rog frumos sa imi raspundeti si mie...

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 18 Septembrie 2012 | a răspuns:

Animal pack e un complex de vitamine si minerale, e bun dar nu e ce-ti trebuie tie. Si aminoacizi iei cand vrei sa slabesti si sa-ti mentii masa musculara, nu cand vrei sa cresti in greutate.

Tu ai nevoie in primul rand de un gainer :
http://www.megaproteine.ro/......er-5-4-kg/

sau

http://www.megaproteine.ro/......ss-Gainer/

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Aprilie 2014
redjohn întreabă:

Buna,vreau sa ma duc la sala si as vrea sa imi spuneti care dintre aceste doua suplimente ma ajuta mai mult la cresterea masei musculare : Animal Pak sau Whey Gold standard?

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie 2015
EdiNuStie întreabă:

Am 16 ani. Fac sala de un an si sunt partial multumit de rezultate. Eram un slabanog de 60 de kile(1, 83) si acum am 70. Intrebarea mea ar fi daca sa incep sa iau niscavai suplimente(sticlute de aminoacizi,...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie 2013
yAdrian întreabă:

Vreau sa slabesc si am auzit ca, creatina ajuta mult la slabit si la cresterea masei musculare. Bineinteles fac sala de forta + banda de alergat. Voi ce spuneti? Ati incercat? Daca da si ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 30 Iulie 2013
DaNy_2032 întreabă:

Salut, M- am apucat de sala sunt la a 3- a saptamana, va spun ca am 1.75 si 57 kg, deci sunt slab, as vrea sfaturile voastre cum cresc mai repede in masa musculara, cum trag, ce mananc, ce proteine...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 13 Iunie 2014
Cryss29 întreabă:

Salut TPU, am si eu o intrebare, vreau sa ma apuc de sala pentru cresterea masei musculare si nu stiu ce suplimente ar fi bune pentru mine sunt ectomorf 1, 78cm 70kg eu ma gandeam la ON Serious Mass,...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
ninnive999999 întreabă:

Bună! Practic sport și de 2 ani mă chinui să ajung la un obiectiv. Mulți antrenori mi- au spus că nu e din vina fizicul, ci a psihicului. Am încercat să mă relaxez, să mă antrenez mai mult...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
Tuga7 întreabă:

Salut! am mai multe mingi care au mai mulți pori și scăpa aer(mingile de dezumfla în cam 10- 20 de min) Știe cineva o cale prin care as putea face mingile, am văzut că este o anumită soluție...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
Theguitarist2001 întreabă:

Salut,care ar fi grosimea maxima a anvelopelor compatibile cu rock Rider st120(as vrea sa pun 2.4).Si daca pun tot pe aceasta bicicleta furca de 120mm va afecta?

1 răspuns
trimisă pe 2 Mai
Anonim8789 întreabă:

Bună TPU as vrea sa îmi fac un abonament la sala și m- am gândit la sala gladiator Sighetul Marmației, m- am uitat pe google și am văzut la servici "cursuri pentru tineri" iar pentru ca nu am mai...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii