Pune o întrebare

Sport

în 11 Iunie 2011 | a întrebat:

Salutare! Am 15 ani, in curand o sa termin cu examenele si vreau sa ma apuc serios de sala. Ce suplimente ar trebui sa iau si ce nu?
Multumesc!

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 11 Iunie 2011 | a răspuns:

Mai bine nu lua chestii de capu' tau! du-te la un medic nutritionist sau un medic sportiv! poate iti fac rau! consulta medicul!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Iunie 2011
Tudor26 întreabă:

Am 15 ani, in curand o sa termin cu examenele si vreau sa ma apuc serios de sala. Ce suplimente ar trebui sa iau, si ce nu? MULTUMESC!

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie 2013
anonim_4396 întreabă:

Salutare, vreau sa ma apuc mai serios de sala si, m- ar interesa un regim cat mai bun pentru asta, ce ar trebui sa mananc, in ce masura? Ma refer ceva de la care sa iau tot ce trebuie, nu vreau sa...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie 2014
anonim_4396 întreabă:

Salut, in curand vreau sa ma apuc de sala si vreau sa iau niste suplimente nutritive si m- am gandit sa iau creatina.Ce creatina imi recomandati, praf sau pastile? Un link daca se poate ar fi super.Dau...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Mai 2011
ionutzzzu întreabă:

Am 17 ani si as vrea sa ma apuc serios de sala(pana acum ma antrenam acasa). As vrea sa va intreb ce suplimente as putea sa iau, dar sa nu ma afecteze cu nimic.Am 1.75m si 59kg. Vreau sa iau proteine...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Februarie 2016
HelpMeNow întreabă:

Salutare tuturor, am 59 de kg si 1.77, vreau sa ma apuc de sala pentru crestere musculara, dar vreau sa iau si ceva suplimente. Mi s- a recomandat GFX- 8 cu xplode. Am inteles ca acel gfx da si pofta...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
Cosmin18393 întreabă:

Salut, am primit un Bonus Sport de 10 lei pe aplicație de mobil Superbet și când vreau sa pun un pariu de 10 lei pot folosi doar bani reali, bani pe care îi aveam deja în cont. Cum fac sa selectez...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Nonynel întreabă:

Care este echivalentul în pași dacă mergi 10 km cu bicicleta, cu o viteză medie de 15 - 20 km / h?

0 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
WorkoutForLife990 întreabă:

Salut! https://youtube.com/shorts/sx-K8kUYLPk?si=p8idJwFcCpHVCK7U Ce parere aveti, e adevărat? Adica daca nu faci acele lucruri nu poti fi fotbalist?

6 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Grrvnt întreabă:

Poate cineva să mă indrume la toți pașii care trebuie să îi urmez pentru a deveni un boxer profesionist? Nu am jucat niciun meci de amatori dar vreau cat de curând să particip la meciuri și nu...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii