As dori sa stiu cum sa alerg fara sa slabesc.

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 16 Iulie 2013 | a răspuns:

Poti sa alergi cat vrei, nu slabesti, o sa-ti scada grasimea si o sa t-i se defineasca masa musculara si creste rezistenta

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Iulie 2013 | a răspuns (pentru thegame12):

"nu slabesti, o sa-ti scada grasimea", pai asta inseamna sa slabesti, sa-ti scada grasimea laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 16 Iulie 2013 | a răspuns:

Foarte simplu poti alerga in voia corpului uh fara sa iti soliciti corpul la maxim. Mai exact poti face alergari de 1-2 km alergand in incet... fara sa te obosesti si astfel poti alerga ne avand grija ca vei slabi

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Iulie 2013 | a răspuns:

Daca nu ma insel atunci alearga iar apoi mananca mult.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Februarie 2017
RobBlack întreabă:

Ma 14 ani, 1.81 si 90 kg. Stiu ca sunt gras si as dori sa slabesc deoarece nu mai suport sa fiu gras. As vrea ajutor in legatura cu dieta si sportul. Ma gandeam sa ma duc la sala sa alerg pe...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Martie 2012
AlexCraiova întreabă:

Deci am 1.83 si 81 kg vreau sa stiu si eu cat ar trebui sa slabesc si cum sa o fac , cam cat sa alerg pe zi ?

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Septembrie 2012
ralukutza99iuby întreabă:

Buna! as vrea sa stiu daca mananc numai covrigi uscati si alerg 30 min pe zi slabesc?

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Octombrie 2011
LallyLallysa întreabă:

Daca alerg 1km cat slabesc funda :D

8 răspunsuri
trimisă pe 5 Octombrie 2010
stangaionut întreabă:

Sal sunt tot eu ionut ( cel care a cerut ajutor cu pes 2010) as dori sa scrieti cateva diete ce trebuie sa fac sa slabesc sa alerg sa nu stiu ce etc vreau sa-mi ziceti ce trebuie sa fac am 55kg vr sa ajung...? (mai mult)

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Bastiorosz întreabă:

Cam în cât timp ajung de la 28 cm în braț la 32 cu creatina? Cel mai scurt timp posibil?

1 răspuns
trimisă pe 27 Aprilie
Marissssssssssssss întreabă:

Buna! Stie cineva vreun antrenor de minihandbal de performanta in Craiova?

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
Gileadragos întreabă:

Cum afectează firul textil peștele? Cum îl rănește mai exact? Îi rupe gura?

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

E adevarat ca datul cu sapa si munca la câmp e mai buna decat sala? Taranii aia cum sunt asa muschiulosi, sau aia care lucreaza in constructii?

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii