Pune o întrebare

Sport

în 22 Aprilie 2013 | anonim_4396 a întrebat:

Salutare TPU, vreau sa va spun ca merg la sala de 3 luni si se cunoaste putin muschii si doresc sa va intreb daca creatina afecteaza inima? Unii spun ca da altii ca nu si nu stiu ce sa cred.Va multumesc

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 22 Aprilie 2013 | a răspuns:

Nici vorba este foarte folositoare. Luata in supradoza exces afecteaza rinichiu dar doar daca ai probleme renale in rest e foarte buna.

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 23 Aprilie 2013 | a răspuns:

Daca nu faci exces si nu depasesti doza zilnica recomandata, nu te afecteaza cu nimic. Si eu stateam pe ganduri la inceput daca sa iau sau nu, si iau de ceva timp si se pare ca nu am nici o problema.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Aprilie 2013 | a răspuns:

Pai sincer, ce vrei sa vezi dupa 3 luni? Trage si tu 3 ani si apoi compara.

Sper ca ai mai mult de 3 mese pe zi, nu?

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Aprilie 2013 | a răspuns (pentru Cosmin86):

7-8 mese pe zi winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Aprilie 2013 | a răspuns (pentru wqreqwfsaddwqa):

Continua si in cativa ani o sa ai muschi ca lumea

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 22 Aprilie 2013 | a răspuns:

laughing )) Zile celor care spun ca afecteaza sa se duca sa se culce.NU iti afecteaza cu nimic! Este un supliment, atat! El se ia si din carne rosie asa ca nu are cu ce sa iti afecteze.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Martie
emanuel89q1 întreabă:

Salutare! Fac sala de 3 luni și nu știu care dintre proteina și creatina mă ajută mai mult. Nu vreau să mă îngraș.

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Iunie 2016
Andrei4KiLL întreabă:

Am o intrebare legata de sport (sala). Am un prieten, care face de 7 luni sala si a luat, si inca ia, proteine si creatina. M- am apucat de 2 saptamani. Si mi- a spus ceva legat de aminoacizi....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Februarie 2013
Monobrow întreabă:

Salutare. Sunt ectomorf, slab, merg la sala de cateva luni. M- am definit, dar nu pot sa mai iau in greutate deloc si nici muschii nu mai cresc. Vreau sa iau niste suplimente. Nu stiu daca e locul...? (mai mult)

19 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie 2017
Spl4z întreabă:

Fac si eu ceva la sala doar daca iau creatina? Se cunoaste ceva in cateva luni?

2 răspunsuri
trimisă pe 2 August 2017
Matteo1234 întreabă:

Salut, vreau sa spun ca merg la sala si am descoperit un supliment nou "Creatina", m- am mai interesat despre ea si am observat ca e ok, eu sunt ectomorf, as vrea sa stiu cam cand ar trebui sa consum...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
Cosmin18393 întreabă:

Salut, am primit un Bonus Sport de 10 lei pe aplicație de mobil Superbet și când vreau sa pun un pariu de 10 lei pot folosi doar bani reali, bani pe care îi aveam deja în cont. Cum fac sa selectez...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Nonynel întreabă:

Care este echivalentul în pași dacă mergi 10 km cu bicicleta, cu o viteză medie de 15 - 20 km / h?

1 răspuns
trimisă acum 21 ore
WorkoutForLife990 întreabă:

Salut! https://youtube.com/shorts/sx-K8kUYLPk?si=p8idJwFcCpHVCK7U Ce parere aveti, e adevărat? Adica daca nu faci acele lucruri nu poti fi fotbalist?

6 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
Grrvnt întreabă:

Poate cineva să mă indrume la toți pașii care trebuie să îi urmez pentru a deveni un boxer profesionist? Nu am jucat niciun meci de amatori dar vreau cat de curând să particip la meciuri și nu...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii