Pune o întrebare

Sport

în 27 Februarie 2018 | a întrebat:

Salutări prieteni. Sunt pe clasa a 11-a. Vreau sa dau la jandarmerie, la academie. As vrea sa stiu daca e mai ok fie sa fac sala, fie sa ma apuc de alergat. Nu am timpul necesar pentru ambele.

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 27 Februarie 2018 | a răspuns:

Sa stii ca sala nu-ti va da rezistenta la efortul fizic! Cel mai bine e sa faci alergari, flotari, tractiuni la bara si abdomene. Totul cat mai natural si in afara salii de sport! O sa ai mai mult succes! Alergatul pe banda nu e acelasi de pe strada!

Răspunde

în 27 Februarie 2018 | a răspuns (pentru valentina2392):

Sala nu-ti da rezistenta la efortul fizic, in schimb iti da aparatele necesare la care poti lucra ca sa obtii atat rezistenta cat si forta. Nu stiu daca ma crezi, dar e putin probabil ca fiecare sa aiba acasa bare paralele, bara de tractiuni si, mai ales, spatiul necesar ca sa lucreze. Bine, eu spre exemplu le am pe toate mentionate mai sus si ghici ce? Tot raman MULTE altele de care am nevoie si merg la sala pentru ele. Desigur, nu sustin ca el nu se poate pregati fara sa mearga la sala, dar hai sa nu comparam ce-ti ofera sala cu ce faci acasa happy

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 27 Februarie 2018 | a răspuns:

Eu am fost in aceeasi situație si am făcut altceva : Alergam di acasă băgam serii de genoflexiuni, flotări si abdomene si am ieșit mai bine ( si ieftin ) plus de asta am ajuns si unde am vrut ( uita-te la poza de profil )

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Februarie 2018 | a răspuns (pentru WolfgangKreutzfeldt):

Tractiuni nu ai bagat? Sa lucrezi tot corpul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Februarie 2018 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Am băgat si tracțiuni ( de la o vârstă începi să mai pierzi din memorie laughing )

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 27 Februarie 2018 | a răspuns:

Sala, poti sa alergi si banda. Le combini pe amn2.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Ianuarie 2018
AlexStefan1 întreabă:

vreau sa dau la Academie si vreau sa stiu pe ce filiera este mai bine, la Frontiera sau la Jandarmerie, as dori sa aud niste pareri ale unor elevi la Academie.

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Mai 2018
Raptor1234 întreabă:

Sunt clasa a 10 a si vreau sa ma apuc de sala. Imi puteti da niste sfaturi? Si credeti ca ar fi mai bine sa imi gasesc prieteni care fac sala si cu care sa merg sau e mai bine singur?

4 răspunsuri
trimisă pe 24 Iulie 2017
Claudiia_Claudiia_1993 întreabă:

M am decis ca in viitor sa ma duc la jandarmerie, la sugestia parintilor mei, dar pe mine chiar ma incanta ideea si mi se pare ok. Eu acum sunt la un liceu economic, pe economie, si vreau...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Septembrie 2018
Ionut231312 întreabă:

Momentan sunt clasa a 11- a dar deja am inceput sa ma gandesc la viitorul meu si m- am decis ca cel mai bine este sa dau la academie(datorita salariului dar si al mediului de munca) Acum...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie 2022
anonim_4396 întreabă:

Salut TPU, as vrea sa ma apuc de sala dar nu am cu cine sa ma duc, am avut niste prieteni dar s- au lasat de sala si chiar nu am cu cine sa ma duc, singur imi e puțin jenă deoarece nu am fost niciodată...? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Ieusântanalfabet întreabă:

Am pus 5 kg pe mine acum de sărbători mor de oftica, ce sa fac sa le dau jos repede?

6 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Baaamilogule întreabă:

Ca sa fac muschi mai eficient la sala cum ar trebui sa lucrez? cu cele mai grele greutati cu care pot face repetari, sau cu greutati putin mai usoare cu care fac mai multe repetari?

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
madalinaf0510 întreabă:

Bună! În ultimul timp am acumulat multe kg, mă întrebam cum pot slăbi până la vară ????. sala fac dar fără un antrenor deci de acolo nu prea am rezultate.și nici 1500 nu dau pe lună pentru...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai
ninnive999999 întreabă:

Bună! Practic sport și de 2 ani mă chinui să ajung la un obiectiv. Mulți antrenori mi- au spus că nu e din vina fizicul, ci a psihicului. Am încercat să mă relaxez, să mă antrenez mai mult...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii