Pune o întrebare

Sport

în 16 Februarie 2013 | a întrebat:

Sautare tuturor! Voi ce parere aveti. Vreu sa incerk sa fac un baton proteic, utilizand oua, lapte degresat, in locul fainei folosesc fulgi de ovaz, nuci, migdale,.Ce parere aveti ar fi ok? Folosesc acele elemente separat dar m-am gandit sa le combin. Astept pareri. Multumesc!

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 16 Februarie 2013 | a răspuns:

Nu e nimic rau in a folosi acel baton cu ingredinetele mentionate.To ce trebuie sa faci e sa urmezi si un program de exercitii.Nu neaparat Culturism... poti face sport, doar folosindu-ti propriul corp.Bafta

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Februarie 2013 | a răspuns:

Dece sa-l faci baton cand poti sa le mananci direct in farfurie? Sau du-te la plafar si gasesti baton proteic la 2-5 lei

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Februarie 2013 | a răspuns:

Da este foarte ok ce ai spus tu. Dar iti spun sa nu ai asteptari ca la o punga de proteine. Nu are nici o legatura ce doresti tu sa faci cu ce vezi ca iau cei care fac sala. Nu te gandii ca mananci ce ai mentionat mai sus si faci muschi. Bafta si pofta buna.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Februarie 2013 | explică (pentru VasileBogdan):

Fac sala de peste 1 an happy am rezultate bune intrebarea am pus-o doar pentru a vede daca este ok happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Martie 2013 | a răspuns (pentru hibrid112):

In primii 2 ani ai rezultate daca tragi si fara sa mananci happy Dupa 2 ani o sa vezi ca fara suplimente nu faci nimic, Si ca sa stii in acesti 2 ani trebuie sa iei macar 10-15 kg pe an

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 10 Iunie 2013
Duckey întreabă:

Pot manca seara fulgi de ovaz cu lapte degresat? Si daca da cum se prepara, si in ce cantitate se consuma?

1 răspuns
trimisă pe 5 Aprilie 2017
Hexiled întreabă:

De dimineata vreau sa mananc fulgi de ovaz. Insa cu ce ar trebui sa i combin? Lapte sau iaurt?

6 răspunsuri
trimisă pe 29 Martie 2013
whein1991 întreabă:

credeti ca urmatoarea alimentatie pentru masa musculara este buna :dimineata ora 7:00(2 oua fierte, 4 sandwichuri cu branza si cu muschi de taranesc si un castron de lapte cu fulgi de ovaz),...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 3 Martie 2014
suculete12 întreabă:

FUNDA Salut, am 14 ani sunt ectomorph, fac sala de 1 luna(rezultat la abdomen si brate) Programul meu alimentar vine cam asa: Dimineata Fulgi de Ovaz cu lapte Ora 9: sandwich paine neagra, muschi ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Februarie 2014
BitKode întreabă:

Am fost la un nutritionist si mi- a dat un fel de dieta, ce sa mananc si ce sa nu mananc. Fac si sala in paralel. Acum intrebarea mea este ce sa mananc la micul dejun. A spus sa mananc fulgi de...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
nyoentox2002 întreabă:

Muay Thai, Box sau Kickbox?

0 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
noka240 întreabă:

Stau intr- un sat unde se face karate si as vrea si eu sa ma apuc dar am deja 14 si sunt copii de 12 ani care au centura albasta si eu daca m- as duce as avea centura alba si m- as face de rusine, voi...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie
edisor21 întreabă:

Salut oameni buni. De curand vreau sa ma inscriu la un club de kickboxing(nu dau nume) si nu prea stiu cum vor fi antrenamentele( intensitate si durata). Ma puteti ajuta cu o idee despre acest lucru? In...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie
Andrei2023MDL întreabă:

Pentru un shake proteic trebuie apa fiarta, incalzita sau normala?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii