Pune o întrebare

Sport

în 2 Noiembrie 2012 | a întrebat:

Se spune ca flotarile iti antreneaza piept si triceps... da eu cand fac simt si biceps ...Deci ce sa cred?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 2 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Sunt diferite tipuri de flotari.
Sunt care ajuta mai mult la piept; piept si triceps/biceps umeri sau altele http://www.youtube.com/watch?v=jWc8gHlAkoM http://www.youtube.com/watch?v=ZWdBqFLNljc&feature=relmfu http://www.youtube.com/watch?v=1OOnqZdw7PI&feature=relmfu

Flotarile simple ajuta la triceps si piept

Răspunde

în 3 Noiembrie 2012 | a răspuns (pentru Cornellp):

Nu a facut nimeni biceps cu flotari happy

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 2 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Antreneaza toate cele 3 dar. nu in aceias masura
Ii ceva de genul asta :
Piept 50%
Triceps 35%
Biceps 15%

Bicepsu il simti obosit doar dupa un antrenament mai indelungat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Din cate stiu din propia experienta flotariile iti lucreaza cel mai mult pieptu.
Restu triceps, spate, umar se dezvlota putin. flotariile mai mult te tonifica.
Dar uite niste flotarii speciala pentru triceps care te vor ajuta sigur:
http://www.youtube.com/watch?v=8fzjL3RiS3I
Flotariile te dezvolta pana la o limita pana ce pui masa pe tine indeajuns pentru asemenea exercitii care, mai mult te tonifica.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Februarie 2011
Myr3ll1994 întreabă:

Flotarile la ce ajuta? Piept, Spate, Biceps, Triceps dar genoflexiunile?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 August 2011
claudiu2011_7956 întreabă:

Salut, Imi poate spune cineva daca sunt bune flotarile pentru masa musculara sau fibra(piept biceps triceps antebrat?) si daca sunt bune sa imi spuneti cate repetari sa fac pe zi. FUNDITA!

5 răspunsuri
trimisă pe 31 August 2014
marius1245 întreabă:

Piept+biceps sau piept+triceps?

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Iunie 2013
GrigMatei întreabă:

Piept triceps-Spate biceps VS Piept biceps-Spate triceps Cum credeti ca e mai bine? De ce?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
Cosmin18393 întreabă:

Salut, am primit un Bonus Sport de 10 lei pe aplicație de mobil Superbet și când vreau sa pun un pariu de 10 lei pot folosi doar bani reali, bani pe care îi aveam deja în cont. Cum fac sa selectez...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Nonynel întreabă:

Care este echivalentul în pași dacă mergi 10 km cu bicicleta, cu o viteză medie de 15 - 20 km / h?

0 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
WorkoutForLife990 întreabă:

Salut! https://youtube.com/shorts/sx-K8kUYLPk?si=p8idJwFcCpHVCK7U Ce parere aveti, e adevărat? Adica daca nu faci acele lucruri nu poti fi fotbalist?

6 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Grrvnt întreabă:

Poate cineva să mă indrume la toți pașii care trebuie să îi urmez pentru a deveni un boxer profesionist? Nu am jucat niciun meci de amatori dar vreau cat de curând să particip la meciuri și nu...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii