|

Spuneți-mi vă rog cîteva exerciții fizice ca să mă fac puțin mai înaltă

7 Raportează Evaluează
Răspuns Câştigător
| a răspuns:

Margarita, prin exercitii fizice nu ai cum sa cresti. O sa cresti pina la 25 ani natural. Ai rabdare!

Vreau sa-ti mai zic ca se ia si inaltimea dupa rude si parinti. Daca si eu sunt scunzi, medii asa vei fi si tu!
Nu te descuraja, sunt persoane care au motive mai serioase de ingrijorare!
Funda?

6 răspunsuri:
| a răspuns:

Nu exista asa ceva!

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Practica baschet sau inot

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Practica inot sau bascket.
Intinde-te mai mult dimineata..Bea cat mai multa apa si nu manca nesanatos.
Funda?

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Https://www.youtube.com/watch?v=M_RjP2TB8c8
Cele de mai sus sunt niste exerciti.
Incearca sa consumi cat mai multe fructe, legume, peste, lapte.
-Culcate la ore potrivite.
-Alearga in parc.
-Fara dulciuri.
Cati ani ai? :) si ce inaltime?

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| explică (pentru OchiiCaprui):

Am 14 ani și înălțimea mea este 143 cm.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Inotul + ARGININA!

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează