Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 28 Ianuarie 2013 | a întrebat:

Heyy TPU! As vrea sa ma apuc de un regim de slabit.Ma gandeam sa tin dieta cu apa,am citit ca da rezultate, si asa te hidratezi mai mult.Cine a incercat-o, si cat ati slabit? Ce alte diete eficiente ati incercat si a dat rezultate?

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 28 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Poti sa tii regim si in alte moduri happy
1. Sa nu mananci mult seara(de la ora 19 in sus)
2. Sa nu mananci grasimi!
3. Dormi mai mult, si mai bine winking
4. Nu mai trebuie sa gusti zahar happy (rar)
5. Adauga mai multe fructe si legume in meniul tau happy
6. Nu consuma atata paine!
7. Dehidrateaza-te!
Cam atat stiu ca poti sa faci, adica poti in mai multe feluri, dar eu le-am zis pe cele mai simple, nu pe cele grele happy
Sper ca te-am ajutat :*

Răspunde

în 4 Februarie 2013 | a răspuns (pentru IoanaSorina):

E mult prea devreme ca ultima masa sa fie ora 19. Iar ce-ai zis la punctul 7 nu e deloc sanatos si oricum nu se vede, doar arata cantarul mai putin happy

Ah, si legat de 2, e stupid sa scoti grasimile sanatoase, sunt NECESARE pentru sanatate si nu-ti afecteaza slabitul

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Februarie 2013 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Pai grasimile se pun pe tine big grin de aia am zis, si este o reclama: evitati excesul de sare, zahar si "grasimi"!

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Februarie 2013 | a răspuns (pentru IoanaSorina):

Am zis "grasimi sanatoase". Grasimi sanatoase = masline, alune crude, nuci, ulei de masline, peste ( gen somon ), etc.

Alea sunt necesare pentru sanatate ( imbunatatesc circulatia, etc. ), vezi spre ex. omega 3 ce beneficii are.

Si nu iti afecteaza procesul de slabire.

Exista o diferenta ENORMA intre graismi sanatoase si grasimi NESANATOASE.

P.S. : si termina cu prostia cu ora 19

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Februarie 2013 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Nu te baga la ora 19! winking Si nu comenta la comentariul meu, ca nu te pune nimeni sa comentezi. In + eu stiu ce am scris, asa ca taci winking Eu am zis ce e adevarat aici! Dar pe tine oh go on ehh! Soarta ca te-a pus sa comentezi ca un fraier pe aici straight face

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Februarie 2013 | a răspuns (pentru IoanaSorina):

Cred ca maica-ta e o fraiera ca nu te-a pus sa citesti o carte in viata ta, si in concluzie faci doar lucruri de om RETARDAT ( de geunl nu mai mananci dupa ora X sau ora Y ), ca ti-e PREA LENE ( sau esti prea REDUSA MINTAL ) sa citesti un site in domeniu sau un articol despre nutritie.

Copil retardat

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (5 răspunsuri)

Ordonare:

5 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 25 Decembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

ce diete pentru slabit ati incercat si au dat rezultate bune?

5 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie 2012
BiancaSiAtat întreabă:

Buna TPU. As vrea si eu cateva diete pentru slabit [eficiente]! DAU Funda:o3

6 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2011
Ingridd22 întreabă:

ce diete ati incercat si dau rezultate. Verisoara mea are mare nevoie sa slabeasca foarte repede. Dar sa nu fie foarte drastice. Ea vroia sa incerce reteta "Balerina" dar am citit pe internet ca...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Mai 2018
NowForYou000 întreabă:

Mai e doar o saptamana si vine vara, iar eu tot nu am reusit sa slabesc. Am incercat fel si fel de diete, dar niciuna nu a dat rezultate. Luam micul dejun, beam chiar dimineata pe stomacul gol apa cu...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie 2012
RAY întreabă:

Sunt si eu curios ce diete stiti de slabit? in special de a arde grasimea abdominala? exrecitii fizice + dieta sa-mi spuneti daca ati incercat si v-a dat rezultate

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
Terinovac întreabă:

Unde se poate plati masa cu tichete de vacanta in Timisoara?

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
Lupică27 întreabă:

Hai noroc mafiotilor, voi ce faceti in timpul liber cand nu sunteti la servici? Eu fac sport, ma uit la filme/seriale, ma plimb in aer liber. Ideea e ca as face ceva mai interesant, mai palpitant,...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 25 Aprilie
dragumaria întreabă:

Bună. Am cumpărat bilete online la happy cinema și am primit pe email acel cod qr. Acest cod se scaneaza când ajung acolo, sau cum se procedeaza? Nu am mai făcut niciodată asa și de asta...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
kencarson întreabă:

Daca am 14 ani impliniti, pot merge la beach please cu un adult?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 31 August
DaciaRomania întreabă:

Nu va bucurați că vine toamna?

19 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Lupică27 întreabă:

Hai noroc mafiotilor, voi ce faceti in timpul liber cand nu sunteti la servici? Eu fac sport, ma uit la filme/seriale, ma plimb in aer liber. Ideea e ca as face ceva mai interesant, mai palpitant,...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 20 August
Ricaion589 întreabă:

Rețeta KFC s-a schimbat față de ce era prin 2013-2014 sau doar mie mi se pare? Atunci era atat de bun. Probabil pe atunci se folosea pui natural dar acum e pui fals si de aia. Ce parere aveti?

14 răspunsuri
trimisă pe 5 August
anonim_4396 întreabă:

Cum il cer cuiva necunoscut sa imi faca poza, adica fara sa imi fure telefonul sau ceva?

10 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii