Am facut febra musculara la picioare. Daca voi continua sa fac aceleasi exercitii care mi-au provocat febra, voi slabi la picioare?
Funda.
Cand faci febra din cauza exrcitiilor fizice inseamna ca le-ai executat cum trebuie.
Si da o sa slabesti si daca vrei poti sa faci si alergari pentru ca si ele ajuta foarte mult la slabit 
:*
Răspunde
Răspunde 
Ordonare:
După relevanţă
Daysee, eu am facut sala si crede-ma ca febra e ceva de bine si daca nu crezi poti intreba un specialist 
Răspunde
Exercitiile isi fac efectul,dar febra musculara este cauza proastei activitati care o faci,fa putian incalzire ianinte de a incepe execrcitiile si fale pe rand cu calm, nu repede pentru ca asa nu vei slabi d egraba, in fiecare zi cel putin o ora, cu calm... dupa le poti face intr-un mod divers, si fara incalzire.
Multumesc de sfat! Eu fac 1 ora de aerobic in fiecare zi, exerciti recomandate de un specialist.
Si eu merg la sala.si intr-adevar, schimbarile de exercitiile pe care le faci acasa, si cele de acolo sunt mari, dar tot ce trebuie sa stii este cum sa le faci.
Daca zici ca mergi la sala ti-ai intrebat antrenorul de ce se produce febra musculara si ce importanta are?
Care e cauza febrei musculare? Atunci când muschii functioneaza, ei produc acid lactic, pe care organismul îl elimina cu ajutorul ficatului. In cazul unui efort sustinut, acidul lactic nu mai poate fi eliminat în totalitate, astfel el se acumuleaza si determina dureri musculare: aceasta este febra musculara.....deci ia lamurestema e totusi ceva atat de bun?
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
