Pune o întrebare

Adolescenţi

în 15 Iunie 2013 | a întrebat:

Buna am 14 ani, 1, 60 cm si 57 kg si asi vrea sa slabesc 5-7 kg. Am tinut o multime de diete dar nici una nu a funtionat.

Va rog daca stiti o dieta (fara legume pentru ca nu imi plac)
sau daca nu stiti o dieta atinci dati-mi un sfat. As vrea daca se poatesa slabesc 1-2 lini.
VA MULTUMESC

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 15 Iunie 2013 | a răspuns:

Poti slabi si in mai putin de o luna happy manaca 6 mese pe zi in cantitate mica si sa contina carne slaba si salate. Mananca fructe si bea multa apa sa iti maresti metabolismul.

Si fa exercitii Cardio HIIT big grin poti sa slabesti chiar mai mult intr-o luna daca faci ce te-am scris. Salut!

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 15 Iunie 2013 | a răspuns:

Bună.
Învață să mănânci, să combini corect alimentele și practică un sport de masă.
http://calorii.oneden.com/
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iunie 2013 | a răspuns:

Bună.
Poți alerga, și așa slăbești.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iunie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Buna!
Greutatea ideala ar fi de 50 de kilograme.
Nu se tin diete la varsta ta, deoarece esti in crestere.
Mananca cat mai sanatos si fa zilnic miscare.
Te pup!

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iunie 2013 | a răspuns:

Dieta Dukan...
( http://dietadukan.ro/ ) e foarte buna, desi ca orice dieta are avantaje si dezavantaje.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Noiembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

am 1, 62 si 46 kg si as vrea sa mai slabesc Pana la 42. Cei care ati tinut diete care au dat repede rezultate sau cei care stiti dati. Mi si mie o dieta va rog. Multumesc si am uitat sa mentionez...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 28 Mai 2013
AmmyxAmmy întreabă:

As vrea sa slabesc... Ceva idei de diete? Am tot citit o multime de diete dar as vrea una mai simpla si cu efect rapid... O idee dspre un site de diete personalizate stiti?

5 răspunsuri
trimisă pe 3 Martie 2012
Kitty3D întreabă:

Peste cateva luni o sa ma duc a o nunta si as vrea sa mai slabesc. Am 16 ani 1.62 si 58 de kg. Stiti niste diete care sa nu fie nici prea greu de tinut simple si sa fie de ajutor? [ as prefera...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 2 August 2010
Anna98Anna întreabă:

As vrea sa slabesc si am 12 ani stiti vreo dieta pe care sa o tin.Am vazut si pe net diete da nu erau pentru mine(adica pentru copii). Multumesc!

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie 2013
hello1234 întreabă:

Heey TPU! imi puteti da si mie cateva diete? am 14 ani si as vrea sa slabesc fac si sport dar imi trebuie si o dieta adecvata. va rog sa-mi dati diete pe care le-ati folosit si voi va rog...:)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Edi0123 întreabă:

Daca am avut un fel de vis in care diavolul mi-a aparut. Ce inseamna? Sunt posedat?

6 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Urascstraykids întreabă:

Buna imi puteți spune câteva expresii populare in engleză? Adică ca "fr" si "btw" dar nu ele deoarece le știu. Vreau si semnificația si cand se folosesc. Mss

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
corina2007 întreabă:

Bună! Vreau si eu sa gasesc un joc, insa nu stiu numele. Daca ati putea sa ma ajutati. Logo- ul sau poza jocului era cu o brioșa parca si jocul era cu personaje anime iar tu alegeai ce vor face/ce ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
KoTOi întreabă:

Salut, am fost prins pe data de 1 mai conducând fără permis având 17 ani pe un drum comunal ce pot pății eu cat și persoana care mi- a încredințat mașina fiind conștientă de lucrul acesta, ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii