Pune o întrebare

Adolescenţi

în 7 August 2012 | a întrebat:

De cateva zile am renuntat la paine,produse de panificatie,paste,dulciuri, sucuri acidulate si de 3 saptamani nu mai mananc nimic dupa ora 6 si consum multa apa.Fac exercitii cat imi permite timpul si caldura infernala de afara, aproximativ 20 de minute[abdomene,gemoflexiuni,exercitii ce pot fi facute in casa],insa cred ca nu fac ceva bine, deoarece nu slabesc nici UN GRAM..culmea,nu? Oare e prea devreme sa ma astept deja la rezultate? Nu vorbesc de kilograme intregi, macar acolo 100 de grame sa stiu ca merita efortul . Intrebarea mea e daca cineva a mai adoptat stilul acesta de slabit si a reusit, sau daca ar trebui sa schimb ceva

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 7 August 2012 | a răspuns:

E prea devreme. după o lună şi ceva se văd rezultatele. ai grijă să nu te apuci iar de mâncat pâine că o să te îngraşi triplu big grin ţine-te tare!

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 7 August 2012 | a răspuns:

E prea devreme pentru niste rezultate.ai schimbat alimentatia si trebuie sa se obisnuiasca organismul.continua asa si ne spui peste o luna rezultatele

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 August 2012 | a răspuns:

Da pai cam asa fac si eu... dar paine mananc vreo 2 felii de paine pe zi dar nu alba ci integrala si fac exercitiile pe care le faci si tu la mine se vad ceva rezulatate straight face dar nu cat mi-as dori eu cred ca tu renunti la astea iar cand vine ora mesei mananci prea cu pofta... nu stiu ce sa zic eu sper sa dea rezultate (eu de burtica as mai vrea sa scap ) organismul are nevoie si de cereale asa ca nu renunta de tot la ele tine-o tot asa si vei slabi multa bafta:*!

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 August 2012 | a răspuns (pentru selysol):

Doamne, ce tâmpenii debitezi. cum naiba să nu slăbeşti fiindcă mănânci prea cu pofta?! cred ca ţie ţi-a scăzut creierul, nu greutatea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 August 2012 | a răspuns (pentru zalisa):

Stn! debitezi tu daca esti asa de isteata in ale mancarurilor de ce ai pus intrebarea asta mai informeaza-te pe net si apoi mai comenteaza

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 14 August 2012
ιυвιтα întreabă:

As vrea sa slabesc cam 10 kilograme, adica sa ajung de la 64 la 54 kg..am 1, 70 cm. Am inceput sa tin un regim, nu foarte strict, am renuntat la dulciuri, paine, paste, sucuri, lactate si ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 31 Iulie 2012
ιυвιтα întreabă:

Tatal meu are o afacere, un fast food, iar eu nu m- am putut abtine si am mancat fast- food, in timp de un an m- am ingrasat 10 kilograme, ceea ce e foarte mult, acum am o luna la dispozitie sa slabesc,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 29 August 2011
Eu_7717 întreabă:

Credeti ca o sa pot slabi pana la anul vreo 10-15 kg sau chiar mai mult daca fac zilnic abdomene si exercitii pentru fese si picioare? Si binenteles am renuntat la dulciuri si popcorn, cipsuri, ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 2 August 2012
anonim_4396 întreabă:

Vreau neaparat niste exercitii GRELE pentru slabit! In 4 saptamani vreau sa slabesc:) Am renuntat TOTAL la paine si grasimi, dulciuri etc. Nu mananc aproape nimic si tot ce mananc ard:) Voi credeti...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 2 Mai 2019
RoxanaGhost întreabă:

As vrea sa dau jos 5 kilograme. Poate cineva sa- mi recomande un program de exercitii? Alimentatia mea e aceeasi:fara paine(nu consum de ani buni), fara fast food, prajeli si sucuri, dulciuri,...? (mai mult)

13 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 21 minute
Anddddfressh întreabă:

Salut! Merita sa-mi iau o mașină în leasing? Lunar îmi raman undeva la 1500 de lei de cheltuială, masina costa 14k de euro, merita?

2 răspunsuri
trimisă acum o oră
AndreiTudor1 întreabă:

Salut TPU, am o întrebare, cine e din Timișoara să îmi zică dacă mai este voie să se facă grătar la pădurea verde, dacă stie cineva să îmi zică vă rog, ca am căutat și pe net și nu...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Edi0123 întreabă:

Am o problema. Am avut ganduri de hula care nu veneau de la mine si cu timpul am reușit dar nu stiu cum, sa scap de ele, iar acum am un alt gând. Cand vreau sa fac ceva spre exemplu sa scriu, imi ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
elzzz12 întreabă:

Pot cumpăra țigari sau vapeuri cu cardul george young?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii