Pune o întrebare

Adolescenţi

în 1 Februarie 2012 | anonim_4396 a întrebat:

va rog ajutati-ma sa slabesc ...trebuie sa mai dau 2 kg jos si nu stiu cum va rog spunet-mi o cura sau cv. dau Funditaa!:*

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 1 Februarie 2012 | a răspuns:

Nu trebuie neaparat sa tii o cura, ci sa iti schimbi stilul de viata, incearca sa mananci la ore fixe, de trei ori pe zi si o gustare sau doua, tot la ore regulate. Incearca sa nu te saturi la masa, cand simti ca ti-e foame si n-ai cum sa mananci bea niste apa( sau inainte de masa) si fa exercitii. Daca n-ai cum sa iesi din casa fa genoflexiuni, abdomene etc. Nu manca dulce si mesele sa nu fie foarte grase.Nu ai mult de slabit, asa ca o sa-ti fie usor big grin .

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 5 Mai 2010
superstar21 întreabă:

Va rog ajutati-ma! eu am 46 kg si am 1, 69 inaltime, trebuie neaparat sa slabesc : stie cineva sait de cura de slabire? dau fundita promit!

19 răspunsuri
trimisă pe 5 Aprilie 2013
Adreiutzaa întreabă:

Cum pot sa fac sa slabesc :-? Ce cura de slabire sa tin?:> Am 16 ani si am 1.62 inaltime si am 54 de kg si vreau sa mai slabescc putin! Funditaa`! :*

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Februarie 2011
karyna1992 întreabă:

Buna all.pls ajutati-ma cu o cura de slabire:( am 1, 64m si 59 kg, pana la sfarsitul lui martie trebuie sa slabesc 6-8 kg.va rog ajutati-ma careva. dau fundita:)

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Februarie 2011
karyna1992 întreabă:

Buna tuturor.pls ajutati-ma cu o cura de slabire:( am 1, 64m si 59 kg, pana la sfarsitul lui martie trebuie sa slabesc 6-8 kg.va rog ajutati-ma careva. dau fundita:)

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie 2011
alina_2450 întreabă:

Salutare putet sa ma ajutati,, nu m-am sarutat inca niciodata putet sa-mi spunet ce trebuie sa fac, va rog! dau funda.

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
PatrikBuos întreabă:

Saut,va plac noii air-force ai lui luca?

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Anonimul1819 întreabă:

Buna! Cum as putea sa o conving pe mama sa mă lase să am o relație la 14 ani? Cu școala stau chiar foarte bine, sunt cea mai buna din clasă, citesc și exersez...Pe tatăl meu știu că nu pot sa...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Anonim1750 întreabă:

Bună..am nevoie de ceva sfaturi, am 16 ani și sunt însărcinată în 4 luni..am încercat să scap de el fără să afle părinți dar nu am reușit nici cum..nu știu ce să fac, lor nu le pot spune...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
moshpit întreabă:

Salut! Vorbesc cu o fata care recent m- a urmarit pe ig si eu i- am dat back, dar este foarte seaca si raspunde greu, 100% e si vina mea, am spus doar un simplu "buna", dar pana la urma trebuie sa...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

29 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

110 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii