Pune o întrebare

Adolescenţi

în 4 Septembrie 2011 | a întrebat:

Cine stie un regim dar sa fie rapid si sanatos
Am 14 ani si vreau sa slabesc pentru albumul din anul scolar care este peste 3 -4 luni As vrea sa slabesc 10-15 kg :-ss! I mi puteti spune si mie un regim? Va rog Dau funda+ Vot

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 4 Septembrie 2011 | a răspuns:

Iti dau eu o diete super buna love struck x
dimineata : un ou fiert sau 2
la 12: Un fruct sau o rosie
la 15: o felie de paine cu ceva
la 18 : un fruct sau o leguma
si intre mese bea un pahar mare cu apa fiarta
te azuta sa arzi calor si intr'o luna vei slabi 10 kg sa nu uiti sa faci cate 300 sau 100 de abdomene pe zi

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 4 Septembrie 2011 | a răspuns:

08:00 - 1 cafea
10:00 - 2 oua fierte tari
12:00 - 1 pahar de suc de rosii
14:00 - 2 felii de paine prajita
16:00 - 1 mar
18:00 - 100 gr. branza de vaci slaba
Aceasta reteta se repeta zilnic 1kg/1 zi. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Septembrie 2011 | explică:

Mersii:*

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Mai 2018
Sebitzu25 întreabă:

Salut, am 13 ani si vreau sa slabesc. Imi puteti spune un regim sau asa ceva?

4 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie 2011
Zuzza_7963 întreabă:

Vreau sa slabesc! Nu rapid, pentru ca stiu ca nu este sanatos deloc... As vrea un regim cu care sa slabesc cam 1 kg pe saptamana.As dori un regim cu carne de pui, cartofi natur, orez fiert, legume,? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai 2013
lurixxx întreabă:

As vrea si eu sa mai slabesc putin. Nu vreau sa tin regim, avand in vedere ca mananc destul de sanatos. Vreau sa fac niste exercitii dar sa fie ceva mai distractive. Ma puteti ajuta? Dau...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2011
anonim_4396 întreabă:

Pfoai` eu am 12 anii; ; ) si sunt in clasa a7a da? [nu te mira ] si noi la sfarsit de an scolar facem banket`! :> :) problema e ca am luat mult in greutate de anul trecut :> si vreau sa slabesc cat mai...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Mai 2012
Xenaaaa întreabă:

Hei, Tpuuu. Am 1, 64 si 54 kg. Nu sunt multumita si as vrea sa ajung la 49. Nu vreau sa slabesc rapid, nu am o obsesie pentru asta. Insa in 4 luni ar fi super. Am nevoie de sfaturi, mai ales de la...? (mai mult)

15 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 46 minute
PpyuiCornelyaa întreabă:

Ieri am adormit mai mult decât trebuia și am sărit foarte repede din pat însă fix in momentul acela mi- o amorțit piciorul și am căzut. Apoi mi- am revenit. Am mers la școală și când m- am ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
IDK98989823 întreabă:

Am o întrebare. Dc nu pot avea fete frms?

6 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Aaa13579 întreabă:

Buna, voi de ce va uitati la seriale? Eu ma uitam de obicei la animeuri si seriale insa in ultimul timp ma simt ciudat sa ma mai uit, chiar daca imi plac, ma simt ca si cum parca is nefolositoare sau...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
baciu întreabă:

Salutare TPU, am 25 de ani și am o problemă, in februarie am intrat intr o strate inexplicabilă de parcă sunt obosit/ametit, gânduri peste gânduri la modul fredonat în cap, trezit din somn vorbind...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

28 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii