Pune o întrebare

Adolescenţi

în 8 Mai 2011 | a întrebat:

Cum fac sa lovesc mingea mai tare, adica sa dau un sut puternic, bombeu, ce muschi sa imi lucrez, cum? Am 15 ani si lovesc destul de tare mingea... dar eu vreau si mai tareAstept raspunsuri de la fotbalisti sau sportivi.

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 8 Mai 2011 | a răspuns:

Eu sunt portar la Atletic Fieni.
Am 17 ani. Pe la varsta ta am avut aceaiasi problema, in meciuri il puneam pe libero sa degajese ca eu nu prea pute-am.
3.M-am intersat si uite ce am facut.
4.M-am inscris la sala de forta fac 2 ore pe zi numai picioare, dupa ce ieseam de la sala dormeam 2-3 ore.
Iar dupa ce ma sculam ma duceam pe teren sa alerg. Faceam cate 30-40 de ture pe seara.Dar tine minte cand alergi sad alearga pe varfuri) asta conteaza cel mai mullt.
5.Acum dau suturi si degajari fortate si precise de nici nu ma gandeam.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 8 Mai 2011 | explică:

Ms pentru raspunsuri Bucsa, ma apuc in vacanta de vara de sala(oricum ma apucam) si am sa includ niste ture de teren pe varfuri, sigur o sa ma ajute.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Mai 2011 | a răspuns:

Picioarele? laughing astea cred ca trebuie lucrate! sunt acolo diferite aparate dnalea! intrebi si iti spun aia...

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Mai 2011 | a răspuns:

Iti trebuie extrem de multe abdomene. deoarece iti trebuie legatura abdominala foarte puternica. si multe genoflexiuni... sper ca te-am ajutat... funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Octombrie 2012 | a răspuns (pentru SkaRrY4MyLoV3):

Cam cate abdomene? 150-200 sunt de ajuns? sau trebuie mai multe? 300-500 genoflexiuni ajung? cam atatea pot face ew!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 28 Ianuarie 2014
alexfotbalpoli întreabă:

Ce muschi se inncordeaza atunci cand lovesc mingea cu putere ( fotbal) Vreau o imagine, o schema, sa stiu ce muschi trebuie sa-i lucrez mai mult.

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Martie 2013
SNOWTIGER întreabă:

Buna TPU dau funda plus vot la tot Vreau sa stii ca atunci cand ma bat cu cineva cum sa da tare cu pumnu adica sa lovesv eu lovesc destul de incet. Va multumesc de ajutor va rog cat mai multe...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 7 Martie 2013
BogdanCs123 întreabă:

Salut am nevoie de ajutor, ma doare muschiul drept de la picior la incheietura si nu stiu ce sa fac joc fotbal, cand lovesc mingea ma doare forte tare astept sugestii Multumesc

9 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie 2015
sNzoN întreabă:

Un program pentru telefon cu care sa fac mai multe poze deodata? Cum ar fi : vreau sa fac o poza cand dau un sut cu mingea si vreau sa prind atunci cand lovesc mingea

1 răspuns
trimisă pe 21 August 2019
Salutareeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee... întreabă:

Am 13 ani si fac parte dintr- o echipă de fotbal cu copii de 14- 15 ani, sunt un atacant bun care da multe goluri dar de mic sutul a fost o problema. Niciodată nu stiu cu ce sa lovesc, dau...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 49 minute
MistarGoGu întreabă:

Cati din voi au petrecut clasele 1- 8 cu acelasi coleg / aceeasi colega de banca? Cum erai poziționat in clasa? Față, mijloc sau spatele clasei? 2 calități...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
MayaBrt5 întreabă:

Stie cineva daca exista sezonul 2 din Copii bionici forta de elita?

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
golgoluț întreabă:

Salut TPU! vreau sa va zic cat de repede trece timpul, mai ales scoala, din a 5 a am zis ca am timp sa invat si m-am teleportat in a 8 a si dau examen. Voi ce ziceti? trece timpul repede?

2 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Secretarulanonim întreabă:

Bună! Cum îi pot da de înțeles unui băiat că îl plac, prin gesturi?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

28 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii