Pune o întrebare

Adolescenţi

în 25 Iulie 2012 | a întrebat:

Cum imi pot intarii muschii picioarelor? Vreau exemple de exercitii cat mai multe! Funda pentru cele mai bune exercitii!

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 25 Iulie 2012 | a răspuns:

Buna!
Uite aici:
http://www.sfatulmedicului.ro/......relor_9829

http://www.i-medic.ro/exercitii/exercitii-pentru-musculatura-picioarelor

http://www.ziare.com/articole/exercitii+musculatura+picioare

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iulie 2012 | a răspuns:

trebuie doar sa alergi batting eyelashes

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iulie 2012 | a răspuns:

Poti face * pump it up 2, 3, 4, 5 asta e dans, sau poti face tae bo ci billy ..principalu sa maninci multa carne ( proteine) daca vreai muschi

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iulie 2012 | a răspuns:

120 de genoflexiuni de 3 ori pe saptamana plus alergat

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iulie 2012 | a răspuns:

Http://www.topfitness.ro/category/exercitii-antrenament/exercitii/

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iulie 2012 | a răspuns:

Mersul cu rolele ajuta, alergatul si ceva aerobic. Cauti pe you tube si gasesti exemple de exercitii winking
Spor la treaba :*

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Aprilie 2020
Nume6 întreabă:

Cele mai bune exerciţii pentru mușchii picioarelor? Mai ales pentru cei de jos.

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2009
anonim_4396 întreabă:

Exercitii pentru muschii picioarelor... plz... :|

6 răspunsuri
trimisă pe 26 Martie 2011
deutza_5635 întreabă:

Ce exercitii trebuie facute pentru a'ti intarii muschii si rezistenta?

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2010
Sapphire întreabă:

Care sunt cele mai bune exercitii pentru tonifierea muschilor picioarelor? Am fost operata la picior, am stat o luna in ghips si mi-am pierdut forta si stabilitatea, muschii sunt foarte atrofiati si vreau...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie 2009
anonim_4396 întreabă:

Hmmm, sariturile sunt bune pentru muschii picioarelor? :-"

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 44 minute
mihai8282 întreabă:

Salut, daca eu m- am dus cu prietenii mei in curtea unei scoli la teren dar scoala era inchisa asa ca am sarit gardul ne poate face cineva ceva? Adica nu am facut nimic rau, in orasul nostru nu exista...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Ankagesjksosnsbzhsjsnenszh întreabă:

Ce înseamnă haș moro pele in țigănește

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Anddddfressh întreabă:

Help va rog! Nu știu ce sa mai fac, m- am îndrăgostit de o colega de serviciu. toată treaba este in felul următor: Eu am 17 ani, ea 22. Eu o plac, și ea ma place doar ca îmi tot spune ca...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Andrei37654 întreabă:

Buna seara! Daca am avut un caine pe nume Bodo si mi-a murit acum cateva luni si mi am luat altul si i am pus tot numele Bodo pentru ca seamana foarte mult, e ceva rau in asta? Trag raul spre caine?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa �?i spun pentru �nceput ca e?ti un baiat minunat ?i ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convins? de asta. Dac? nu ai un telefon de ultima genera?ie, ...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A �ncercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru ?i par?ial a reu?it. A e?uat �n a ob?ine hibrizi om- cimpanzeu, dar a reu?it �n schimb s? ob?in? calul Przewalski (Equus caballus przewalskii), un hibrid ...... (mai mult)

Categorii