Pune o întrebare

Adolescenţi

în 9 Aprilie 2013 | a întrebat:

Heii :d m-am motivat sa ma apuc de o dieta alerg, fac abdomene, numai mananc dupa pra 18, dar ce imi propuneti sa mananc, fara prajelii si fast-food dar, numai am ideii
Dau funda :*

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 9 Aprilie 2013 | a răspuns:

Eu ti-as recomanda mai multe fructe...nu e nevoia sa eviti ceva, maninca de ce it este pofta dar nu mult trebuie pina la o limita oarecare.Iti urez succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Aprilie 2013 | a răspuns:

Buna,MihaelaMiikii! Eu te sfatuiesc sa incerci Dieta DUKAN.DE CE? Pentru ca nu te infometezi si este ca un stil de viata sanatos!;)Apropo: s-a raspandit peste totprin Bucuresti, chiar si ALINA EREMIA o foloseste. :* :*;)
Slabesti cam 10 kilograme la 14 zile, pentru mai multe informatii citeste aici:
http://demoiselle.ro/dieta-dukan-slabire-durabila-in-4-pasi/
P.S: in loc de tarate de ovaz poti folosi grau fiert(ca un fel de coliva dar fara zahar sau alte minuni--->grau fiert si atat)
SPER CA TE.AM AJUTAT :*

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Aprilie 2013 | a răspuns (pentru andreeab000):

Bineinteles trebuie sa faci si mult sport! :*

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 3 Octombrie 2018
Pandaa123 întreabă:

Buna, am 17 ani, 1.64 si 60kg, merg la sala de la 5 la 7 in fiecare zi dieta nu tin. La scoala mananc cam tot ce vreau doar ca nu fast- food, si de dulce batoane fitness, sucuri nu beau doar apa cu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Martie 2013
Andreeaanon întreabă:

Buna TPU.!. De azi m- am apucat de slabit.Am 1, 63 si 59 kg :|! Alerg seara cam o ora si fac abdomene in fiecare zi. Problema e ca nu stiu ce trebuie sa mananc. Bineinteles ca chips- urile, fast- food-...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 5 August 2017
LoWGuY întreabă:

Salut, TPU! Am 16 ani 1.83m, 76 kg si in ultima vreme m- am cam ingrasat foarte multe, adica in ultimul an am pus cam mult peste 10 kg(am inceput sa mannanc mult fast- food, dulciuri, sucuri carbogasoase...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 11 Mai 2014
IrinaAniri întreabă:

Daca tin dieta stricta si intr-o zi mananc super mult de la fast food pana la dulciuri, cat o sa imi afecteze dieta?

7 răspunsuri
trimisă pe 27 Aprilie 2014
zorensen întreabă:

m- am apucat de sala de vreo 3 luni si merg de 3 ori pe saptamana. luni:piept, umeri, abdomen Miercuri:bices, triceps, antebrat Vineri:picioare, spate. am 64 kg si 1, 76 inaltime. ...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
VioricaSalam întreabă:

Ce sa fac dacă parul meu este cret pe dedesubt dar drept pe deasupra?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Rodrigo0928 întreabă:

Yall want a BBC from brazil?

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
2530628170334 întreabă:

Nu sa-mi recapat contul cu Mi electrica și doresc sa ma ajutați sa-l anulez. Mulțumesc

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Anonim56789013 întreabă:

Dacă doi colegi de clasă (un băiat și o fată) vorbesc foarte mult unul cu celălalt (uneori în șoaptă și unde să nu îi audă nimeni) și petrec mult timp împreună de ce colegii spun că ar...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii