Pune o întrebare

Adolescenţi

în 13 Septembrie 2011 | a întrebat:

As vrea sa iau niste proteine si creatina.
Pentru asta vreau sa stiu:
-sunt "ca drogurile" sau periculoase intr-un fel?
-pot sa le iau pe amandoua odata?
-costa mult, unde se gasesc?

Dau funda la un raspuns concret plss!

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 14 Septembrie 2011 | a răspuns:

Nu sunt ca drogurile, nu sunt periculoase daca vorbesti de proteine si creatina, poti sa le iei combinate, daca iei creatina sa dublezi portia de apa, adica km 4 litri pe zi! gasesti in magazine online, cauta pe google, eu iti recomanda sa iei total mass 4200, contine si proteine si creatina, au efect foarte bun, sunt km cele mai ieftine http://www.nutritech.hardbody.ro/......4200.html, sau mass forte creatin-r http://www.redis.ro/ro/masa-musculara/95-mass-forte-creatin-r.html la fel contine si proteine, creatina +ambele contin carbohidrati pentru care are nevoie creatina, in functie de buget alege una dintre ele.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Septembrie 2011
Robbe întreabă:

As vrea sa iau niste proteine si creatina. Pentru asta vreau sa stiu: -sunt "ca drogurile" sau periculoase intr-un fel? -pot sa le iau pe amandoua odata? -costa mult, unde se gasesc? Dau...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 5 August 2011
Kanabiss întreabă:

Care esti diferenta dintre proteine si creatina asta vreau sa stiu ca ma apuc de sala si sa stiu cam ce ar fi bine sa iau creatina proteine cei mi recomandati sau sa nu iau proteine|creatina si sa iau altceva...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Noiembrie 2013
xBlaise întreabă:

am 16 ani si vreau sa iau niste proteine. Fac 3antrenamente pe zi si as vrea sa stiu si eu cam ce proteine sa iau. CREATINA EFERVESCENTA sau CREATINA MONOHIDRATA. Daca cunoasteti alte proteine...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 6 August 2019
laurentiu2662 întreabă:

As vrea sa stiu daca pot sa pun creatina in parte imi fac un snaker 100 g proteine 200 ml lapte si vreau sa stiu pun si 5g creatina sau fac un alt snaker cu 5g creatina si 150 ml apa?

6 răspunsuri
trimisă pe 11 Ianuarie 2012
Rauuul întreabă:

Vreau sa fac exercitii de fibrare musculara si nu vreau sa iau proteine, creatina si alte prostii. Daca as bea cate un ou sau doua inainte de antrenament o sa se vada ceva diferenta? Si mai ziceti-mi...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 minute
Culcat2u întreabă:

Am și eu o întrebare. Diriga mea a zis ca la 20 la suta absente la o materie indiferent ca sunt sau nu motivate catalogu viva te lasă cu situația neincheiata.Si eu am 11 absente la o disciplina dar...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 29 minute
TudorGeorgian întreabă:

Salut TPU, am 17 ani, aș vrea să știu cu ce ar trebui sa incep pentru a putea ajunge într-o carieră de modeling, orice sfat este bine primit, va mulțumesc mult

1 răspuns
trimisă acum o oră
Anonima181991999kkkk întreabă:

Bună ..deci plâng, nu mă mai pot opri … tata e beat și a zis uite ce nas mare are și a ras și atunci am început să izbucnesc în plâns, pentru c- a acesta e complexul meu cel mai mare.și ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
alexandraionela1234 întreabă:

Bună, la anul am bacul, și dau română, mate și biologie. Și o sa avem de ales dintre biologia de 9- 10 unde este despre plante, și anatomie 11- 12, despre tot ce înseamnă anatomia omului....? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

28 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii