| CikEu a întrebat:

Salut am 14 ani.45 kg imi puteti spune daca fac abdomane multe si des imi poate afecta coloana vertebrala? raspuns cu detalii. dau funda big grin

1 răspuns:
| EyeCandy a răspuns:

Abdomenele nu iti afecteaza coloana vertebrala. Daca faci abdomene, multe si regulat, ai putea sa faci patratele la abdomen. happy funda?