Pune o întrebare

Adolescenţi

în 4 Noiembrie 2013 | a întrebat:

Salut, dau FUNDA!
Azi la scoala toti baietii au facut intrecere de skandenberg, si eu am pierdut toate meciurile.
Eu sunt un tip sportiv, dar nu am muschii si sunt cam slab, dar la fotbal si baschet sunt cel mai bun din clasa. Ce as putea face acasa, fara sa merg la sala, pentru a mai pune muschi si a avea mai multa forta?
Multumiri anticipate!

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

Userul anului

în 4 Noiembrie 2013 | a răspuns:

Da de ce esti obsedat sa fii cel mai tare din parcare?

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Noiembrie 2013 | a răspuns:

Pana la muschi la skandenberg conteaza incheieturile, coatele, tendoanele, degetele, etc.

degeaba ai muschii puternici daca ai incheietura slaba si ti-o da pe spate, ca iti cedeaza imediat mana.

acasa nu poti face mare lucru, ai bari de tractiuni, paralele, gantere reglabile, haltere cu discuri, suport de genuflexiuni + presa, scripete reglabil, banca reglabila?

daca nu ai alea, care reprezinta un MINIM necesar, atunci te duci la sala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Noiembrie 2013 | a răspuns:

Nu tine numai de muschi, si cam ce conteaza jocul asta prostesc? Daca spui ca la alte spoturi esti bun bravo, nu potii fi cel mai bun la toate.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Noiembrie 2013 | a răspuns (pentru CVane):

Si skandenbergul e sport, are si cupa mondiala, nu e chiar un joc big grin

are o gramada de tehnici, atacuri pe incheietura, pe degete ( poti sa-i ataci degetele adversarului cu osul tau de la degetul mare ), etc.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 9 Iulie 2016
ionuxes întreabă:

Cum sa fiu mai cu muschi, am 15 ani, cam 1, 80 si nu imi place ca am mainile cam lungi si sunt cam slab, am inceput sa fac tractiuni mi sau facut muschii pe spate, eu nu am avut patratele deloc, cu...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie 2011
Tzutzy09 întreabă:

Am 13 ani si am 35 kg.Sunt cam slab si vreau sa fac forta.Nu prea am forta inaintea ma punea si un pusti de clasa a-2a la skandenberg si as vrea sa fac forta cat mai repede si sa ma si ingras putin.Nu vreau...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 Iunie 2011
Tzutzy09 întreabă:

Am 13 ani si am 35 kg.Sunt cam slab si vreau sa fac forta.Nu prea am forta inaintea ma punea si un pusti de clasa a-2a la skandenberg si as vrea sa fac forta cat mai repede si sa ma si ingras putin.Nu vreau...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie 2013
GulDan întreabă:

Cand ai febra in muschi iti scade forta, rezistenta si fiteza nu? Ca am facut intrecere la atletism cand aveam febra si am pierdut.

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Martie 2017
anonim_4396 întreabă:

Azi am făcut skandenberg cu un băiat de vreo 16- 17 ani si m- a pus...am ceva forță, brațul il am foarte bine dezvoltat, dar m- a pus... Am încercat sa- i fac top roll, abia am reușit sa- i misc...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Iommix întreabă:

Voi ce ați alege dintre : o bătaie cu cureaua la fundul gol și o urecheală zdravănă sau fără telefon 6 luni?

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
george457 întreabă:

Salut! Am 18 ani, iar de la varsta de 14 ani, de cand s- a nascut sora mea vitrega, care are, din pacate, are un handicap mental, pot sa spun ca nu mai am copilarie. Deoarece, eu sunt la tatal meu,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
bianca898 întreabă:

Bună. Am și eu o neclaritate. Ce înseamnă dacă atunci când scriu pe grup greu mi se răspunde sau uneori e ca și cum n am zis nimic, dar când altcineva zice ceva toată lumea răspunde sau răspund...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
filin întreabă:

Ce cariere poți urma cu un IQ de aproximativ 120?

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii