| COSMIN_9898 a întrebat:

Salut,multi spun ca daca faci sala de la o varsta frageda nu mai cresti in inaltime,altii sustin ca este un mit.
Ideea e ca eu fac exercitii cu gantere de 8, 5kg(cate una) pentru gambe ridicandu-ma pe varfuri si flexii cu o gantera mai mare la piept pentru biceps,nu cred ca pune presiune pe coloana si nu fac in fiecare zi, fac cam de 2 saptamani, de 3-5 ori pe saptamana si am 15 ani si 6 luni.Ma afecteaza asta cumva? Voi mai creste? si daca da, aproximativ cat? multi cresc mai mult decat genitul pe care il au de la parintii lor. Funda! xD

1 răspuns:
| COSMIN_9898 explică:

Mentionez ca am 1.70m,iar parintii mei au 1.75m respectiv 1.65-1.66m -_-