Pune o întrebare

Adolescenţi

în 3 August 2012 | a întrebat:

Salut spuneti-mi si mie ce antrenamente pot folosi pentru skandenberg dar fara greutati sunt aproape sa fiu locul 1 in scoala si as vrea sami maresc forta sa fiu primul multumesc

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 8 August 2012 | a răspuns:

Pai eu iti zic sa o lasi mai moale cu skandenberg-ul pentru ca eu am avut o experientza neplacuta! Cand trageam mai bine mi s-a rupt Humerus'u in doua...a crapat asa de dare ca in prima faza am crezut ca s-a rupt banca si nu sunt asa slab in brat. Deci tu stii, dar eu faceam foarte multe flotari si asa m-am intarit la skandenberg, dar dupa experientza petrecuta am zis ca nu mai fac in viata mea winking sa stiu eu ca am un corp strain in brat( tija) ii foarte nasol..credema! Succes!

Răspunde

în 8 August 2012 | explică (pentru paaauul):

Mersi frate chiar e naspa ce ai patit am m-a vazut cazuri din astea...mersi mult de raspuns winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 August 2012 | a răspuns (pentru alexionut98):

Cu placere winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Septembrie 2012 | a răspuns (pentru paaauul):

Tu te-ai pregatit cu flotari pentru skandenberg? si te miri de ce ti-ai rupt mana straight face

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

Ordonare:

3 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 26 Februarie 2011
An0N1M întreabă:

Cum sa am mai multa forta la skandenberg? adica ceva antrenamente, tutoriale. Cel mai bun exercitiu funda+vot

1 răspuns
trimisă pe 20 Ianuarie 2013
EuYoNuT întreabă:

Ce suplimente as mai putea lua pentru a avea o forta mai mare la antrenamente? Ma antrenez la sala cu greutati foarte mari si as avea nevoie de mai multa energie si forta. Iau deja creatina monohidrata...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 5 Februarie 2013
faraone întreabă:

as vrea sa stiu si eu cum sa fac sa dau la scandam Skandenberg alti prieteni... am forta da am aflat ca trebuie sa tin mana intr-un fel sau nu stiu va rog sami explicat tehnici.

6 răspunsuri
trimisă pe 13 Decembrie 2013
dyk3yy întreabă:

Dati-mi niste videoclipuri cu antrenamente pentru skandenberg la masa speciala cu oameni, tehnici si antrenament cu greutati pentru skandenberg.

3 răspunsuri
trimisă pe 31 Iulie 2012
alexionut98 întreabă:

as vrea sami maresc forta si sami dezvolt muschii dar fara sala am 14 ani si 1.65 inaltime singurele exercitii care le fac sunt tractiunile la bara si exercitii cu corzi elastice si flotari....va? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
fanezodo întreabă:

Dacă te prinde drogat la volan, pe ce perioadă se suspendă permisul?

5 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
oncloud9ine întreabă:

Buna TPU! As dori sa ma angajez pe vara in Sinaia, am 16 ani.M ar interesa undeva prin parcul de copii din centru la ceva stand cu inghetata, clatite, gogosi, etc. Dar nu gasesc pe internet informatii...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
Vld124 întreabă:

Nu Mai vreau sa ma duc la UN majorat din cauza unor probleme, ce sa fac?

5 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
RobertDarcy întreabă:

Pana in ce luna primesc alocatie daca sunt clasa a 12 a si am bacul acum? Sunt pe 2 mai nascut.

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

29 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

110 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii