Pune o întrebare

Adolescenţi

în 23 Ianuarie 2018 | a întrebat:

Va rog ajutati-ma. Vreau sa slabesc mult, pentru ca sunt grasa. Am cu 15 kg in plus mai mult decat normal si sunt in clasa a saptea. Si nu imi spuneti sa va zic mai intai ce greutate si inaltime am, pentru ca mi am calculat si chiar am 15 kg in plus! Va rog dati mi solutii, dar daca se poate, sa fie din proprie experienta. Multumesc mult!

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 24 Ianuarie 2018 | a răspuns:

Mancare sanatoasa si miscare cat mai multa. Nu doar ca sa slabesti, dar pentru starea ta generala buna, sanatate etc. In plus esti in crestere, e normal pe la varsta asta sa ai kilograme ori in plus ori in minus pana se stabilizeaza organismul.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 24 Ianuarie 2018 | a răspuns:

Mergi cu mamica la un endocrinolog sa te masoarea si cantareasca si sa-ti afac si niste analize medicale, pentru a se vedea daca nu cumva ai probleme hormonale. Oricum, medicul te va trimite la un nutritionist daca nu este nimic hormonal, care te va ajuat cu dieta si exercitii sa pierzi in greutate sanatos.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Ianuarie 2018 | a răspuns:

Inafara de dieta si sport nu prea are nimeni ce sa iti zica.Consulta un nutritionist, este cea mai sigura modalitate.Nu apela la pastile minune sau draciile de centuri de slabit vazute pe la top shop ca sunt bune de nimic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Ianuarie 2018 | a răspuns:

Buna! La varsta ta nu e bine sa tii dieta nici nu te gandi, daca vrei sa slabesti doar ocupate cu sportul, dupa ore ramii la antrenamentele care le faceti scoala volei, baschet sau ce mai faceti acolo, sau daca nu-ti convine, du-te la o sala de fitness, dar cel mai bine, fa niste exercitii acasa, uite ca sunt pe net ft multe, si nu manca seara dupa 6. Numai bine!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Mai 2011
Bibi16 întreabă:

Buna! Va rog frumos cititi! Deci am 13 ani si vreau sa slabesc! Atentie:nu-mi veniti va rog frumos cu chestii cat ai in inaltime si ce greutate poate nu esti grasa, va zic eu de pe acum nu-s grasa am...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie 2013
Moise_Lavinia_1987 întreabă:

Ajutati-ma va rog vreau sa mai slabesc si eu 3 kilograme intr-o saptamana ajutati-ma nu sunt grasa dar mai trebuie decat 3 kilograme sa dau jos va rog spuneti-mi ceva am 12 ani

15 răspunsuri
trimisă pe 21 August 2011
DeeaFcsb întreabă:

Buna am si eu o problema: de un an nu am mai crescut deloc in inaltime, doar in greutate.Am 1, 65 m si 65 kg(stiu sunt fff grasa). Ati putea sa imi dati niste vitamine sau ceva pentru a stimula cresterea...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Aprilie 2011
eu_5214 întreabă:

Vreau sa slabesc :(( sunt grasa eu singura ma consider grasa am 14 ani si am vreo 60 kg vreau sa fiu si eu slabuta nu sa fiu batoza va rog ajutati-ma da nu imi spuneti sa mananc carne dati-mi ceva retete...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Iulie 2011
CutenessOverLoaded întreabă:

Prietena mea cea mai buna are 10 ani 1, 67 m si 39 kg, iar eu am 11 ani 1, 64 m, 50 kg, deci sunt cu 11 kg mai grasa decat ea. Mi se pare o diferenta foarte mare.Cum as putea sa slabesc rapid, macar...? (mai mult)

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 37 minute
PacesiIubireMereu întreabă:

Tocmai am reușit sa duc scutire și sa mi se motiveze absențele la Engleza și Spaniola! Ideea este ca profesoara tot nu ma primește la ore, are voie sa facă asta? Eu știu ca nu, eu știu ca dacă...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
irinucmucfuc întreabă:

Daca in mai putin de o luna fac 14 ani, pot merge neinsotita la Therme?

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Codrutmunteanupavel întreabă:

Salut are directoarea vreun drept să nu-mi de-a fișa matricolă?

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Jahshdjd întreabă:

Sunt clasa a 8-a si mi se scade nota la purtare la 7. Ma afecteaza daca vreau sa intru la liceu sportiv? Mentionez ca am luat probele sportive cu aproape 10

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

29 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

110 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii