Pune o întrebare

Adolescenţi

în 20 Februarie 2013 | a întrebat:

Salutaree! Fac sala de 3 zile si as vrea sa stiu ce trebuie sa fac adica: sa ma duc o zi si una sa fac pauza sau. in fiecare zii?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 23 Februarie 2013 | a răspuns:

Este din cauza febrei! in prima zi este normal sa ai multa forta, muschii tai nu sunt obositi!
Dupa un timp, daca mergi in fiecare zi la sala te vei surprinde si tu de cata forta ai in tine!
Succes!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 21 Februarie 2013 | a răspuns:

Preferabil in fiecare zi!
Asa febra musculara, atunci cand va disparea o va face pentru totdeauna!
Daca faci pauze intre zile, mereu vei avea dureri!

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2013 | explică (pentru IloveME):

Si scade forta. In prima zi ridicam incontinu acum abia mai pot ce pot face sa isi revina forta nu stiu exact cum sa ma exprim...

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2013 | a răspuns (pentru Gym):

Este din cauza febrei! in prima zi este normal sa ai multa forta, muschii tai nu sunt obositi!
Dupa un timp, daca mergi in fiecare zi la sala te vei surprinde si tu de cata forta ai in tine!
Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 21 Februarie 2013 | a răspuns:

Cel mai bun program. LUNI, MIERCURI, VINERI.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Martie 2013
Gym întreabă:

Salutaree! Fac sala de o luna de zile, si as vrea sa i au proteine Gfx 8. Cei de la sala mi- au recomandat.au zic sa sunt bune pentru mine. Trebuie sa mentionez sunt cam slab Am 67 kg si 1.88 inaltime...? (mai mult)

19 răspunsuri
trimisă pe 13 Martie 2012
andrey69sex întreabă:

Buna am 3 luni de sala as vrea sa stiu dupa cat timp trebuie sa iau o pauza sau sa nu iau deloc si daca da cat sa dureze...a si care program este mai bun cu 3 zile sau 5 zile si sunt deajunse 4 exercitii? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 16 Ianuarie 2013
Gym întreabă:

Salutaree! Asi vrea sa ma apuc de sala dar nu stiu imi e asa putin rusine nu stiu cum se procedeaza ce trebuie sa fac... etc. Ce sfaturi imi dati. Mentionez am 16 ani fac in martie 17 cam slabut 65kg...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie 2014
stalin1999 întreabă:

Salut, ma numesc Petre. As vrea sa aflu cum pot sa fac muschi fara sala deoarece nu am timp, am 15 ani, 68- 69 de kilograme, 1, 79 inaltime. Am gantere de 5kg dar nu prea stiu cum e bine...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie 2014
stalin1999 întreabă:

Salut, ma numesc Petre. As vrea sa aflu cum pot sa fac muschi fara sala deoarece nu am timp, am 15 ani, 68- 69 de kilograme, 1, 79 inaltime. Am gantere de 5kg dar nu prea stiu cum e bine sa fac...? (mai mult)

12 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
falena318 întreabă:

Bunaa, TPU! sunt în clasa a VIII- a și încă de la simulare încoace ma tot macină gândul la Evaluarea Națională... În simulare nu am luat cele mai grozave note (6.10 mate / 8.20 rom ), tind ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
BobTheCat întreabă:

Salut din nou! Stiu ca am mai prezentat aceasta situatie acum ceva timp, insa nu am prea primit raspunsuri, asadar revin (in speranta ca voi primi mai multe pareri). Deci, la scoala obisnuiam sa ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
sammie întreabă:

Vi se pare safe sa dati poze cu fața voastra la prietenii de pe social media? Gen Instagram, discord, snapchat.

4 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Simonam19sy1gg întreabă:

Bună! Am o problemă și voiam să vă întreb dacă mă puteți ajuta. Îmi doresc foarte mult o pisică și nu știu cum să o conving pe bunica mea să adopt una. Am mai avut una în trecut(acum 5...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii