am 17 ani si vreau sa ma ingras ( nu conteaza cum ) am 1, 88 si numai 55kg! Fac antrenamente zilnice 100 de flotari zilnic + haltere 3kg! + mananc destul zic eu ( sunt si zile in care nu am pofta de mancare ) forta am cat de cat zic eu! Dar arat inestetic multa lume isi bate joc de mine! Cel mai naspa lucru sunt piciorele exact ca 2 bete + ca nu am stabilitate sunt impiedicat ( de cat eram mic eram mai sensibil ) faza dubioasa ca nu se pune masa musculara pe mine absolut deloc am facut sala 1 luna jumate cu antrenor! si nu am avut rezultate fizice! doar am crescut in kg la sala ( bara la piept etc ). Sincer cred ca am o problema pentru ca nu ma pot ingrasa absolut deloc si m.am saturat sa fiu un schilod multa lume isi bate joc de mine ca nu imi dau parinti de mancare etc sincer nu prea imi pasa dar totusi ma simt prost! Jur ca mi.as da si 15 ani din viata numai sa am o greutate normal! Multumesc orcee sfat ma ajuta! No hate! Pace

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 5 Ianuarie 2017 | anonim_4396 a răspuns:

Poate te ajuta raspunsul meu de aici : https://www.tpu.ro/......dau-funda/

Eu intr-un an jumate am ajuns de la 45 kg la 58 - poate 60 acu' :)) Nici eu nu aveam cine stie ce apetit dar pana la urma ambitia a invins ^^

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 August 2013
anonim_4396 întreabă:

Am 1, 72 inaltime si 55kg, muschi de pe abdomen nu mi se vede absolut deloc si bratele imi sunt cam suptiri. daca timp de o luna fac antrenament de kickbox 3 ori pe saptamana si restul zilelor ma duc ...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 9 August 2015
alinavarga95 întreabă:

Draga TPU, am mare nevoie de ajutor :( Sufar d anorexie si incerc sa ma recuperez, cu toate astea nu prea imi iese si simt ca nu pot vorbi cu absolut nimeni despre asta. Am reusit sa slabesc aproximativ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Iulie 2014
Made4People întreabă:

Salut, am 14 ani si 11 luni (daca asta conteaza) si 2 prieteni mi- au propus sa mergem la sala, acestia au 16- 18 ani.Citind pe internet diferite postarile in genul acesteia sincer m- am cam speriat de...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Septembrie 2022
OpreaMarian întreabă:

Salut, ce înseamnă să practici un sport anume? Trebuie neapărat sa îl faci la o sala anume? Deoarece am auzit multă lume ca face x y z și eram curios dacă îl poți practica acasă în sens de...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 24 Noiembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Un program pentru sala? 170/55kg (incepator) Funda*

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 30 minute
Vlad5236 întreabă:

Salut! Strojineț care este acum parte a Ucrainei a făcut parte din Basarabia înainte să fie anexata de Rusia?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
BobTheCat întreabă:

Voi ascultati muzica inainte de somn? Daca da, ce fel de muzica?

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Marius19128394e93i2u2u2uu2u2u22u... întreabă:

Merge să mă contactez de pe plasmă normală de pe telefon?

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Anonima6775 întreabă:

Ce trebuie să fac să fiu pe placul lui Dumnezeu?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Un "cuplu" de homosexuali au resuit sa gaseasca o femeie dispusa sa le faca un copil. La un moment dat in timpul celui de- al doilea trimestru de sarcina, femeia a descoperit ca are cancer. "Unwilling...? (mai mult)

124 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
SpoiledBrat întreabă:

Câți bani e normal sa dau la nunta la verișori pe care ii vad o data la câțiva ani?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Nu exista mancare proasta, doar boli care ne limiteaza dieta(alergie, obezitate, guta, etc.), Nu exista, nici un fel de mancare, care sa fie otrava pentru toata lumea, singura otrava universala...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie
WallzRUp întreabă:

Ce părere aveți despre Secuime? Ați fost vreodată acolo? Ați luat vreodată în considerare ideea de a vă petrece concediul în Secuime? Care- s localitățile pe care ați dori să le vizitați?...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii